【摘 要】
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高血脂是疾病中危害比较大的,而且会出现很多不舒服的症状,一般有胸闷气短、头晕头疼等,如果我们想治疗或预防该病,就需要先了解它.本文旨在为了解和改善该病,故而提出了下述
【机 构】
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威远县人民医院 四川 内江 642450
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高血脂是疾病中危害比较大的,而且会出现很多不舒服的症状,一般有胸闷气短、头晕头疼等,如果我们想治疗或预防该病,就需要先了解它.本文旨在为了解和改善该病,故而提出了下述理论解释和方法.rn高血脂四项检查:rn(1)甘油三酯就是甘油和三个脂肪酸形成的酯,是脂质的组成成分.脂质包括胆固醇、脂肪酸、磷脂以及甘油三酯.如果过多的食用糖类食物或者吸烟、身体肥胖的话,甘油三酯很有可能会升高,这样极有可能导致高血压、冠心病、心血管疾病等病症出现.甘油三酯的水平主要受年龄、饮食的影响,小孩的甘油三酯<1.13mmol/L为正常值、成人在0.56～1.70mmol/L之间为正常,若自身体内形成的脂肪导致甘油三酯升高是内源性来源;由食物摄取进入肠道的脂肪导致甘油三酯升高是外源性来源.如何改善甘油三酯升高呢?①控制饮食,控制食用高热量食物、油炸食品、脂肪量高等食物.②控制体重,增加自身运动,比如多跑步、去健身房等,保持正常体重.③一定要戒烟,吸烟对身体有极大的危害,会更加恶化.
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