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摘要：现代化视域下，随着时代以及科学信息技术的快速发展，我们已然步入了一个全新的时代——“互联网+”时代。“互联网+”时代的到来，人们传统的生活与学习方式受到了巨大的冲击，但与此同时也给人们的日常生活与学习带来了极大的便利。特别是基于“互联网+”时代背景下的教育领域，更是迎来了新一轮的教学改革与创新，翻转课堂教学模式的加入使得教学不再枯燥无聊。
关键词：“互联网+”;高校体育教学;翻转课堂;教学实践
翻转课堂，英文名称为Flipped Classroom，又被称作为“颠倒课堂”，指的是由以往的课堂学习转变为课下或家庭学习，而教学课堂则变为教师与学生、学生与学生进行互动、交流与沟通的场所，充分发挥课堂原本所具有的答疑解惑与展示应用的教育功能与价值。素质教育背景下，高校体育课程教学受到了前所未有的重视，但其教学体系却以无法满足新时代发展需求以及大学生的实际学习需求。因此，高校体育教学需要积极进行教育改革与创新，注重翻转课堂教学模式的应用。翻转课堂教学模式不仅融合了先进的信息技术与教学理念，还能够在促进学生主观能动性发挥的同时提升高校体育教学质量。
一、"互联网+"时代背景下高校体育教学引入翻转课堂模式的必要性
（一）适应时代经济发展的需要
刚刚在文章的一开始就已经说到过了，时代以及社会经济的快速发展推动了“互联网+”信息技术的发展与应用。新时代背景下，各行业与领域都在广泛的应用着信息技术。特别是教育领域，不论是教师还是学生每一天都在与信息技术“打交道”。信息技术的应用很好的改变了教师与学生“教”与“学”方式。以往传统的单一化教学模式已无法很好的适应时代发展的新需求，而基于“互联网+”信息技术下的翻转课堂教学模式既能够有效培养与发挥学生的自主学习能力，还能够加深学生对相关知识与技能的理解与掌握[1]。当前，信息技术已经成为人们获取知识的关键途径。因此，高校体育教学中翻转课堂教学模式的应用是时代经济发展的必然趋势。
（二）加深体育动作要领理解的需要
相关心理学实践研究表明，我们大脑中所存在的外界信息有百分之九十以上都是源自于我们的眼睛。在高校体育教学活动中，如果单单依靠教师来进行相关体育动作要领的讲解与传授，那么学生则有可能理解与应用的不是那么透彻。如果将相关体育动作转变为系统、简练且清晰明了的视觉符号，这样一来则帮助学生理解与掌握，使学生能够在牢固掌握与记忆的同时进行更好应用，从而达到教学的目的[2]。在以往的高校体育教学中，很多室外教学内容都是具有一定教学难度的;而如果能够将翻转课堂教学模式引入到高校体育室外体育教学当中，那么则能够很好的完成重难点知识的教学。因为，教师能够将教学内容中一些难度较大且较为重要的知识进行精简，并将其由点连成线，搭配多样化的符号、色彩或者字体制作成教学短视频，而学生只需要在课前进行视频观看与学习则能够掌握很好的体育学习中的重难点知识。更重要的是在这一过程中，不仅可以有效激发学生的学习积极性，还有助于学生逻辑思维的发展与培养。因此，高校体育教学中翻转课堂教学模式的应用是学生加深对体育动作要领理解的必然需要[3]。
二、当前高校体育教学现状
（一）教学方式单一化
受传统应试教育思想严重影响，一直以来大多数高校体育课程的教学普遍采用的都是“灌输式”或“填鸭式”教学方式。虽然大部分教师也进行教学方案以及教学内容的设计与构建，但最终还是逃脱不了教师进行讲解示范，学生模仿教师的动作进行学习与训练。长时间下，使得学生完全丧失了对体育学习的兴趣与积极性。以往这种传统且单一化的教学方式只注重体育动作是否标准与规范，完全忽略了学生们的实际学习需求以及学生之间存在的差异性。长此以往，既打消了教师的教学积极性，同时也使得学生对体育学习抱着一个破罐子破摔的態度，存在应付性学习，从而导致高校体育课堂教学质量差，影响到今后的长远发展[4]。
（二）教师与学生缺乏深入沟通与交流
由于传统教学思想的根深蒂固，在以往的高校体育课堂教学活动中，往往都是教师占据着课堂主体地位，进而使得学生处于一个被动学习的状态，被迫无奈的进行着相关动作的训练。而且在日常教学中，教师与学生以及学生与学生之间严重缺乏沟通与交流，很多学生即便是在实际学习过程中遇到了困难与问题也不敢与教师或者同学进行主动沟通与交流。基于此种情况，教师根本无法明确学生的实际学习情况，进而无法开展针对性的教学。而本身高校开展体育教学课程的目的就是锻炼学生体质，使其养成良好的运动习惯;但如果教师与学生无法进行有效沟通与交流，那么则无法为学生解决问题，进而导致课堂教学效果差[5]。
三、"互联网+"时代背景下高校体育教学翻转课堂模式实践
（一）转变角色，构建民主教学课堂
众所周知，在以往的高校体育课堂教学中，单一化教学模式只能够让学生收获到较少的知识。而在当前翻转课堂教学中，却对体育教师强调了一大问题，那就是教师必须明确自身所扮演的角色，要求教师从以往的课堂主角儿转变为课堂主导者，换句话来说就是教师从以往的知识讲解者转变为促进者与引导者，而学生则由以往的被动学习者转变为课堂主角;这一角色的改变很好的促进了教师与学生良好关系的构建。除此之外，教师还应注重民主教学课堂的构建。首先，应赋予学生自主选择课题的权利，然后教师再结合学生自身的兴趣爱好与所选取的课题进行相关任务的布置。例如，教师将详细的教学内容与教学任务进行罗列，并借助多媒体教学课件进行播放与展示，以此来让学生了解与掌握相关体育动作的相关知识与技术要领。又或者教师可以充分借助视频影像和flash动画来帮助学生进行相关知识与技巧的学习，这样一来则能够使学生对相关知识构建一定的知识框架，同时还促进了学生主观能动性的发挥。其次，教师需要结合班级每一名学生的性格、兴趣以及学习能力等方面将学生进行合理分组，使其能够在互相合作与帮助下来共同完成所布置的教学任务[6]。例如，在教学游泳时，教师将班级学生分为初学组与基础组两个小组，然后分别对初学组与基础组作出不同任务要求，然后使其能够在相互帮助下共同任务。与传统高校体育课堂教学相比，翻转课堂更具民主性，因为其注重强调针对性教学，并倡导学生自主学习。尤其是在今天教学资源格外丰富的情况下，教师已不再是知识的代言人。因此，在实际教学中教师需要明确并积极转变自身角色。 （二）丰富教授资源的全面与共享
高校体育课程的教学也拥有大量的教学资源，例如视频、图像以及文本等。翻转课堂教学模式下，教师可以应用多种教学资源来展开教学，因为翻转课堂教学模式不仅可以促进多种教学资源的融合，还能够实现优质教学资源的收集，例如“中国高校体育精品在线课程”视频资源。与传统高校体育教学课堂有所不同翻转课堂有着大量且丰富的教学资源与教学内容，且还注重理论与实践的结合。更重要的是在高校体育课堂教学中，教师在引入翻转课堂教学模式的同时教师与学生能够实现“教”、“学”资源的共享。例如教师可以构建微信交流群或者QQ交流群，不论是教师还是学生都将自己在互联网中收集的资料分享到交流群当中，從而使得体育课程教学内容更加的多元。又或者教师还可以结合班级学生之间存在的差异性，创设更加简便的翻转课堂，从而促进高校体育教学课堂教学质量的提升与学生体育学习积极性的激发。
（三）丰富体育教学内容模块
体育课程本身就是一门具有很强实践性的教学课程。教师可以借助PPT或者是音频的方式来进行理论性知识的教学，而有关于实践性知识的教学则可以借助体育教学短视频或者是flash动画来完成[7]。通常情况下，体育教学短视频的时间一般为五到八分钟，最长不会超过十分钟。虽然教学时间短暂，但其所讲授的内容都较为精简且重点突出。在日常教学中，教师可以将各教学内容都设计一些教学短视频模块，例如线下作业模块、知识讨论模块、视频区域模式等等。通过线下作业模块的设置可以很好的帮助学生完成知识的复习与巩固;通过知识讨论模式的设置可以很好的激发学生的逻辑思维，实现其知识视野的拓展;而通过视频区域模式的设置则可以更加直观的进行知识学习。更重要的是，这些教学模块的设置可以进一步拉近师生关系，更好的促进翻转课堂的构建。
四、结束语
本文对“互联网+”时代背景下高校体育教学中引入翻转课堂模式的必要性进行了简要的阐述，对当前高校体育教学现状进行了深入研究与分析，对“互联网+”时代背景下高校体育教学翻转课堂的应用提出了几点建议，仅供大家参考。
参考文献
[1]李远华. 高校公共体育翻转课堂教学模式研究[J]. 教育教学论坛， 2020（11）：257-258.
[2]吕慧， 马慧芳. 高校体育教学"翻转课堂"模式构建研究[J]. 体育风尚， 2019，（12）：143-143.
[3]杨利珍. "互联网+"背景下高校体育翻转课堂教学模式研究[J]. 人文之友， 2019，（3）：126-126.
[4]王国亮. 翻转课堂引入高校公共体育教学的实证研究[J]. 西安体育学院学报， 2019， 36（1）：110-116.
[5]林辛. 高校体育教学"翻转课堂"模式构建研究[J]. 当代体育科技， 2020， 10（11）：156-157.
[6]王秀丰. 基于翻转课堂的高校体育教学模式改革研究[J]. 当代体育科技， 2020， v.10;No.303（9）：117+119.
[7]章建波. 关于高校体育教学"翻转课堂"模式构建策略探讨[J]. 当代体育科技， 2020， 10（10）：132-133.
作者简介：金伟（1978.9-），男，汉族，河南人，本科，讲师，研究方向：体育教学。
关键词：“互联网+”;高校体育教学;翻转课堂;教学实践
翻转课堂，英文名称为Flipped Classroom，又被称作为“颠倒课堂”，指的是由以往的课堂学习转变为课下或家庭学习，而教学课堂则变为教师与学生、学生与学生进行互动、交流与沟通的场所，充分发挥课堂原本所具有的答疑解惑与展示应用的教育功能与价值。素质教育背景下，高校体育课程教学受到了前所未有的重视，但其教学体系却以无法满足新时代发展需求以及大学生的实际学习需求。因此，高校体育教学需要积极进行教育改革与创新，注重翻转课堂教学模式的应用。翻转课堂教学模式不仅融合了先进的信息技术与教学理念，还能够在促进学生主观能动性发挥的同时提升高校体育教学质量。
一、"互联网+"时代背景下高校体育教学引入翻转课堂模式的必要性
（一）适应时代经济发展的需要
刚刚在文章的一开始就已经说到过了，时代以及社会经济的快速发展推动了“互联网+”信息技术的发展与应用。新时代背景下，各行业与领域都在广泛的应用着信息技术。特别是教育领域，不论是教师还是学生每一天都在与信息技术“打交道”。信息技术的应用很好的改变了教师与学生“教”与“学”方式。以往传统的单一化教学模式已无法很好的适应时代发展的新需求，而基于“互联网+”信息技术下的翻转课堂教学模式既能够有效培养与发挥学生的自主学习能力，还能够加深学生对相关知识与技能的理解与掌握[1]。当前，信息技术已经成为人们获取知识的关键途径。因此，高校体育教学中翻转课堂教学模式的应用是时代经济发展的必然趋势。
（二）加深体育动作要领理解的需要
相关心理学实践研究表明，我们大脑中所存在的外界信息有百分之九十以上都是源自于我们的眼睛。在高校体育教学活动中，如果单单依靠教师来进行相关体育动作要领的讲解与传授，那么学生则有可能理解与应用的不是那么透彻。如果将相关体育动作转变为系统、简练且清晰明了的视觉符号，这样一来则帮助学生理解与掌握，使学生能够在牢固掌握与记忆的同时进行更好应用，从而达到教学的目的[2]。在以往的高校体育教学中，很多室外教学内容都是具有一定教学难度的;而如果能够将翻转课堂教学模式引入到高校体育室外体育教学当中，那么则能够很好的完成重难点知识的教学。因为，教师能够将教学内容中一些难度较大且较为重要的知识进行精简，并将其由点连成线，搭配多样化的符号、色彩或者字体制作成教学短视频，而学生只需要在课前进行视频观看与学习则能够掌握很好的体育学习中的重难点知识。更重要的是在这一过程中，不仅可以有效激发学生的学习积极性，还有助于学生逻辑思维的发展与培养。因此，高校体育教学中翻转课堂教学模式的应用是学生加深对体育动作要领理解的必然需要[3]。
二、当前高校体育教学现状
（一）教学方式单一化
受传统应试教育思想严重影响，一直以来大多数高校体育课程的教学普遍采用的都是“灌输式”或“填鸭式”教学方式。虽然大部分教师也进行教学方案以及教学内容的设计与构建，但最终还是逃脱不了教师进行讲解示范，学生模仿教师的动作进行学习与训练。长时间下，使得学生完全丧失了对体育学习的兴趣与积极性。以往这种传统且单一化的教学方式只注重体育动作是否标准与规范，完全忽略了学生们的实际学习需求以及学生之间存在的差异性。长此以往，既打消了教师的教学积极性，同时也使得学生对体育学习抱着一个破罐子破摔的態度，存在应付性学习，从而导致高校体育课堂教学质量差，影响到今后的长远发展[4]。
（二）教师与学生缺乏深入沟通与交流
由于传统教学思想的根深蒂固，在以往的高校体育课堂教学活动中，往往都是教师占据着课堂主体地位，进而使得学生处于一个被动学习的状态，被迫无奈的进行着相关动作的训练。而且在日常教学中，教师与学生以及学生与学生之间严重缺乏沟通与交流，很多学生即便是在实际学习过程中遇到了困难与问题也不敢与教师或者同学进行主动沟通与交流。基于此种情况，教师根本无法明确学生的实际学习情况，进而无法开展针对性的教学。而本身高校开展体育教学课程的目的就是锻炼学生体质，使其养成良好的运动习惯;但如果教师与学生无法进行有效沟通与交流，那么则无法为学生解决问题，进而导致课堂教学效果差[5]。
三、"互联网+"时代背景下高校体育教学翻转课堂模式实践
（一）转变角色，构建民主教学课堂
众所周知，在以往的高校体育课堂教学中，单一化教学模式只能够让学生收获到较少的知识。而在当前翻转课堂教学中，却对体育教师强调了一大问题，那就是教师必须明确自身所扮演的角色，要求教师从以往的课堂主角儿转变为课堂主导者，换句话来说就是教师从以往的知识讲解者转变为促进者与引导者，而学生则由以往的被动学习者转变为课堂主角;这一角色的改变很好的促进了教师与学生良好关系的构建。除此之外，教师还应注重民主教学课堂的构建。首先，应赋予学生自主选择课题的权利，然后教师再结合学生自身的兴趣爱好与所选取的课题进行相关任务的布置。例如，教师将详细的教学内容与教学任务进行罗列，并借助多媒体教学课件进行播放与展示，以此来让学生了解与掌握相关体育动作的相关知识与技术要领。又或者教师可以充分借助视频影像和flash动画来帮助学生进行相关知识与技巧的学习，这样一来则能够使学生对相关知识构建一定的知识框架，同时还促进了学生主观能动性的发挥。其次，教师需要结合班级每一名学生的性格、兴趣以及学习能力等方面将学生进行合理分组，使其能够在互相合作与帮助下来共同完成所布置的教学任务[6]。例如，在教学游泳时，教师将班级学生分为初学组与基础组两个小组，然后分别对初学组与基础组作出不同任务要求，然后使其能够在相互帮助下共同任务。与传统高校体育课堂教学相比，翻转课堂更具民主性，因为其注重强调针对性教学，并倡导学生自主学习。尤其是在今天教学资源格外丰富的情况下，教师已不再是知识的代言人。因此，在实际教学中教师需要明确并积极转变自身角色。 （二）丰富教授资源的全面与共享
高校体育课程的教学也拥有大量的教学资源，例如视频、图像以及文本等。翻转课堂教学模式下，教师可以应用多种教学资源来展开教学，因为翻转课堂教学模式不仅可以促进多种教学资源的融合，还能够实现优质教学资源的收集，例如“中国高校体育精品在线课程”视频资源。与传统高校体育教学课堂有所不同翻转课堂有着大量且丰富的教学资源与教学内容，且还注重理论与实践的结合。更重要的是在高校体育课堂教学中，教师在引入翻转课堂教学模式的同时教师与学生能够实现“教”、“学”资源的共享。例如教师可以构建微信交流群或者QQ交流群，不论是教师还是学生都将自己在互联网中收集的资料分享到交流群当中，從而使得体育课程教学内容更加的多元。又或者教师还可以结合班级学生之间存在的差异性，创设更加简便的翻转课堂，从而促进高校体育教学课堂教学质量的提升与学生体育学习积极性的激发。
（三）丰富体育教学内容模块
体育课程本身就是一门具有很强实践性的教学课程。教师可以借助PPT或者是音频的方式来进行理论性知识的教学，而有关于实践性知识的教学则可以借助体育教学短视频或者是flash动画来完成[7]。通常情况下，体育教学短视频的时间一般为五到八分钟，最长不会超过十分钟。虽然教学时间短暂，但其所讲授的内容都较为精简且重点突出。在日常教学中，教师可以将各教学内容都设计一些教学短视频模块，例如线下作业模块、知识讨论模块、视频区域模式等等。通过线下作业模块的设置可以很好的帮助学生完成知识的复习与巩固;通过知识讨论模式的设置可以很好的激发学生的逻辑思维，实现其知识视野的拓展;而通过视频区域模式的设置则可以更加直观的进行知识学习。更重要的是，这些教学模块的设置可以进一步拉近师生关系，更好的促进翻转课堂的构建。
四、结束语
本文对“互联网+”时代背景下高校体育教学中引入翻转课堂模式的必要性进行了简要的阐述，对当前高校体育教学现状进行了深入研究与分析，对“互联网+”时代背景下高校体育教学翻转课堂的应用提出了几点建议，仅供大家参考。
参考文献
[1]李远华. 高校公共体育翻转课堂教学模式研究[J]. 教育教学论坛， 2020（11）：257-258.
[2]吕慧， 马慧芳. 高校体育教学"翻转课堂"模式构建研究[J]. 体育风尚， 2019，（12）：143-143.
[3]杨利珍. "互联网+"背景下高校体育翻转课堂教学模式研究[J]. 人文之友， 2019，（3）：126-126.
[4]王国亮. 翻转课堂引入高校公共体育教学的实证研究[J]. 西安体育学院学报， 2019， 36（1）：110-116.
[5]林辛. 高校体育教学"翻转课堂"模式构建研究[J]. 当代体育科技， 2020， 10（11）：156-157.
[6]王秀丰. 基于翻转课堂的高校体育教学模式改革研究[J]. 当代体育科技， 2020， v.10;No.303（9）：117+119.
[7]章建波. 关于高校体育教学"翻转课堂"模式构建策略探讨[J]. 当代体育科技， 2020， 10（10）：132-133.
作者简介：金伟（1978.9-），男，汉族，河南人，本科，讲师，研究方向：体育教学。