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<正>清晨,每每看到丝绸般阳光安静地铺洒在阳台上,我喜欢搬张椅子,背对着阳光,或读书,或做些女红,相守在这样恬淡安静的时光里,我嗅到了阳光的清香。可爱的小花猫,一直在我身边玩捉尾巴游戏。中医认为,晒太阳可以增加体内的阳气,是养生所必须的。夏季的阳光充足,正是享受日光浴的季节,夏季晒太阳最好在中午九点之前。中