优秀男子皮艇运动员功能动作筛查测试分析

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运用文献资料法、实验法和访谈法,对8名男子皮艇运动员进行功能动作测试(FMS)。结果:7个测试动作得分18.25±1.28分,深蹲,过栏架步,前后分腿蹲,主动直膝抬腿和躯干稳定性俯撑完成的较好,平均得分:2.63、2.75、2.75、3、2.75分,肩部灵活性和转动稳定性得分较一般,平均分均为2.12分。结合皮艇专项运动特点与动作分析发现后两项是皮艇项目最需要的能力,并提供了改进的方法。
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