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F45作为一种新的功能性课程模式,成为当前引领世界健身市场的健身网络课程。通过文献检索和深度实践体验,本文介绍了来自澳大利亚的F45功能性训练课程的内涵和特点,并在此基础上分析了F45功能性训练课程对发展我国学生体能素质的若干启示。
澳大利亚F45功能性训练课程管窥
【摘 要】
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F45作为一种新的功能性课程模式,成为当前引领世界健身市场的健身网络课程。通过文献检索和深度实践体验,本文介绍了来自澳大利亚的F45功能性训练课程的内涵和特点,并在此基
【机 构】
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北京教育学院体育与艺术教育学院
【出 处】
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体育教学
【发表日期】
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2019年5期
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