【摘 要】
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本研究评估8周力量和耐力组合训练对心脏自主神经功能产生的影响. 14名健康男性受试者分别在训练前和8周力量和耐力组合训练后进行静息心率测试,并对相应心率变异（HRV）分析. 与
【机 构】
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南京医科大学体育部,南京体育学院运动健康科学系,中国人民解放军陆军工程大学、军人体能训练与机能评定实验室
【基金项目】
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解放军理工大学预先研究基金重点课题(KYJYZLXY1603-9);江苏省普通高校学术学位研究生科技创新计划项目(KYLX16_1344);全军军事类研究生资助课题(2016JY374)
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本研究评估8周力量和耐力组合训练对心脏自主神经功能产生的影响. 14名健康男性受试者分别在训练前和8周力量和耐力组合训练后进行静息心率测试,并对相应心率变异（HRV）分析. 与训练前相比,训练后安静状态下HR显著降低（P〈0.05）,RMSSD指标显著增加（P〈0.05）,SDNN、SDNN/HR、HF以及LF指标增加但无显著差异（P〉0.05）,LF/HF指标降低（P〉0.05）. 因此8周的力量和耐力组合训练有效改善心脏自主神经功能,整体上HRV指数增加,表明安静状态下迷走神经活性增加.
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