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近日,美国＂健康＂网请多位医学专家总结出现代人的十大健康谬误。1.总是购买有机食品。不要以为＂有机＂就等于＂健康＂。实际上,有机食品不但价格高,某些＂有机＂的即食麦片,其热量、脂肪和糖分含量都很高,还不如那些非有机的同类产品。2.缺少睡眠。大量研究表明,充足的睡眠是保证健康的首要条件。
10个常犯的健康错误
【摘 要】
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近日,美国＂健康＂网请多位医学专家总结出现代人的十大健康谬误。1.总是购买有机食品。不要以为＂有机＂就等于＂健康＂。实际上,有机食品不但价格高,某些＂有机＂的即食麦片,其热量、脂肪和
【出 处】
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统计与管理
【发表日期】
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2013年4期
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