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每期《金星脱口秀》，台下都会坐着一个年轻人捧金星的“哏”，观众都习惯性地把他当成不起眼的小角色。殊不知，他是素以“毒舌”著称的金星口中的“重磅武器”……
遭疯抢的校园主持
提起沈南，很多人的第一反应就是：著名主持人。其实，他从来没有学过主持，而他从事主持的经历，还是缘于一次偶然的机会。
2004年9月，沈南考入了东北林业大学人文学院，成为04级法学4班的学生。进校之后，他发现法律系的课自己根本不感兴趣。上课时唯一的兴趣就是找人聊天，坐在后排悄悄给同学讲段子，简直成了老师的“眼中钉”。
军训期间，由于出众的口才和表达能力，他被学姐推荐到广播站。从未做过这行的沈南，根本没想到自己会通过面试成为校广播站的播音员。想到以后全校师生都能听到自己的声音，颇有些兴奋。可在广播站工作几个月后，沈南又觉得有些不过瘾：整天对着话筒讲，大家也看不见我，要是能当主持人就不一样了……
大一下半年，学校要举办女生节的比赛，他就向学生会主席自荐：“我是校广播站的，这次活动的主持人让我上吧。”对方盯着矮个儿沈南看了半天，摇摇头：“已经有主持人了，你才上大一，以后机会多着呢。”
沈南不想放弃，他默默祈祷会有奇迹发生。让他惊喜的是，在比赛的前几天，预定的主持人居然一病不起。这让沈南逮到了机会！
尽管是第一次主持，但沈南却给了大伙一个惊喜。他在校广播站已经积累了一定的经验，主持时显得很专业；另外他性格活泼，在台上敢说敢讲，很能带动现场气氛。就这样，沈南靠天生幽默的台风一下子打开了知名度。
大二时，沈南已经能靠主持的收入养活自己。作为校园内外小有名气的金牌主持人，沈南每周主持两场活动，足迹遍布黑龙江各大高校。短短两年里，沈南就主持过纪敏佳哈尔滨演唱会、百事新星大赛黑龙江赛区等多个活动，仅在哈尔滨市大学校园主持就有近二百场。
2006年沈南报名参加了吴宗宪公司举办的《娱乐星工场》主持人选秀，一举夺得北京赛区十强。
2008年沈南大四，开始到校外实习找工作。同专业的同学要么去一些地方政府单位，要么去一些小法院，他却直奔黑龙江电视台。当时，相关负责人看着他1.65米的身高，顿时没了兴趣，沈南却不慌不忙地从包里掏出了一大摞获奖证书和社会实践证明：校级的、市级的、省级的……
就这样，沈南如愿进入黑龙江电视台都市频道。
佳人陪他闯天涯
工作期间，凭借出众的能力，沈南很快受到领导重视。过了实习期到分配岗位时，他以为自己会继续在都市频道，没想从小道消息那儿得知，自己将被分到少儿频道。
一瞬间，沈南心灰意冷。一瞬间，他又决定为扭转命运做最后的努力。凭着初生牛犊不怕虎的勇气，他跑到领导们的办公楼层，一间办公室一间办公室地敲门，从总监到副台长，最终惊动了台长。
然后他接到了分管都市频道的杨主任的电话。忐忑不安地去了对方的办公室，一推门，就见到杨主任严肃的脸：“这个事儿，怎么给你说呢……”沈南一听，情况不妙啊，眼泪哗啦就流出来了：“我不要当少儿频道的那个‘火龙哥哥’。”没想到杨主任噗嗤一笑：“逗你的，来都市频道吧。”
沈南不负众望，先后主持了《都市乐翻天》《生活魔方》《都市不眠夜》等节目，《都市乐翻天》更创下黑龙江卫视自办娱乐节目收视第一的好成绩。2011年，25岁的沈南成为该节目的制片人，亦是黑龙江电视台史上最年轻的制片人。
蒸蒸日上的事业，感情稳定的女友，生活却在此时转了一个大弯。2012年，沈南决定辞职。3月6日那天他照常开车去单位，停车时一不小心把车开到了台长的位置上。沈南突然恍惚了一下。停车场如人生，普通员工区、中层区、高层区、台长位置，他仿佛看到了自己按部就班的未来。
在这之前，他曾接到一个上海制作人、如今《中国好声音》总编导的电话，邀请他去上海发展，当时沈南很犹豫。可看到停在台长车位上的车，他忽然觉得这要等多少年啊！于是立马递交辞职报告，下午就飞去了上海。临走前，做工程师的老爸丢给他一句话：“大上海是冒险家的乐园，去吧，混不下去就回来，爹养得起你！”
这句话似乎预言了此后的波澜，一路顺风顺水的沈南刚到上海就栽了。谈好的新工作是主持首届《中国好声音》，但公布的主持人名字却不是他。
因为丢掉了这份工作，沈南的生活一下陷入窘境。带来的钱在物价奇高的上海支撑不了多久，越是急着找工作，越是不能如意，没有稳定收入的沈南很快因为交不出房租，从交通便利的市区搬到郊区，短短一周就瘦了10斤。
后来沈南应聘进入上海电视台，他从普通编导做起，生活枯燥乏味，每天压力都很大。那段时间，他唯一的安慰就是妻子“丝瓜”陪伴。
在沈南眼里，妻子就是上天派来的天使，即使他什么都没有，她依然在他身边不离不弃。大学时，他与妻子相识相恋；毕业后，沈南跑到黑龙江电视台，于是丝瓜辞掉北京的工作来到哈尔滨；2012年沈南辞职去上海，丝瓜很快赶来；在上海居无定所的落魄时期，丝瓜给予的不仅是陪伴，还有让他按照自己心意行事的底气：“就算家里什么都没有了，我养你。”
丝瓜的这种鼓舞让沈南的心中充满了斗志，他开始更加勤奋地磨炼自己。2014年5月14日，沈南担任《中国好声音》河南选拔赛主持人。再次出现在电视屏幕前，他显得比以前更加沉稳老练，沉稳中又充满了“阳光豁达”。
沈南的事业开始慢慢高走，尽管小两口甜甜蜜蜜在一起的时间越来越少，但只要一有机会，沈南就往家奔。“你们平时爱外出吗？”同事好奇。“平时都在外面，好不容易待在家了，就一起腻歪，家对我的吸引力太大了。”
每逢和两人相关的日期，沈南都会在微博上真情告白，就连两个人相认的纪念日8月25日，他也不放过。在沈南心里，是妻子给了他放手一搏的勇气；是妻子成就了那个在电视里闪闪发光的“小南”。 金星的“重磅武器”
沈南一直保持着幽默风趣的主持风格，有时在台前当主持，有时做些幕后工作。直到接到《金星秀》的邀请，他才算真正“活跃”在公众眼前。
2015年初，沈南接到《金星秀》节目组的邀请，成为金星的助理。《金星秀》是一档由著名舞蹈家金星主持的脱口秀，节目直击文娱热点，关注民生等问题。节目里的金星是刀子嘴豆腐心的“鸡汤大姐”，虽然句句带刺儿，刀刀戳心，但她说的每一句都是真理，都是人们不愿意甚至逃避的事实。节目刚推出没多久，就成为中国最火爆的脱口秀节目。
“姐！你这不叫自信，你这是脸皮厚！”节目中，沈南经常坐在台下与金星“唱反调”，敢直面问她尴尬的问题，金星却对沈南摆出一副“见识短”的样子。
“你看像我这样，既没有才，又没有钱，只想安安静静做一个美男子的男人，适不适合结婚？”《金星脱口秀》现场，带着一副黑框眼镜，穿蓝色西服的沈南一脸严肃地问。
“你的成长过程我特别理解——从小到大没照过镜子。”金星开启了她的“毒舌”模式，调侃了助手的长相，连他165cm的身高也没放过。某一期，她问男嘉宾的身高，对方答：“一米八四。”金星马上接了一句：“对面坐了个一米四八的。”全场哄笑。
《金星秀》火了，和金星每期在台上调侃的沈南，也慢慢走进大家的视线。尽管每期都是坐在观众前排的位置，但他还是满脸开心地说：“我小南就是命好！”金星在台上用“毒蛇评委”的讲说方式吸引观众，而台下的沈南则是极力配合调动全场气氛。
很多人都以为沈南在节目里的身份仅仅是互动嘉宾，其实，他是台里人公认的幕后“王牌写手”。节目中很多搞笑的情节都是由他想出来，后经他修改达到的效果。
写稿不分昼夜，录像花一天，写稿要写四天。第一稿由同事负责，完成后通过微信发给他，“南哥，第一稿发你了。”接到消息，无论是白天还是凌晨两三点，沈南都会立刻进入工作状态完成第二稿，经常写到黎明破晓，天光大白。“我在家写稿子，有时候想不出来，抽根烟，急得直挠头，丝瓜看到我说好像神经病一样。突然想到精彩的段子连忙写出来，之后自己还会读一读，拍手直说小南真棒！”《金星秀》收视率的节节高升，离不开金星的麻辣评说，更离不开沈南的幕后贡献。
也正是因为这种低调付出，沈南和金星很快就成了好友。一次，因为节目内容需要，沈南在台上要表演一段舞蹈，一时间工作人员没有找到合适的衣服，金星主动拿出自己的衣服说：“找什么啊，穿我的！”沈南说：“我当时都没想到，贴身的练功服，金姐就这样借给了我。”后来，沈南在洗练功服的时候发现，金星衣服背后已经磨出了很多小球了。“金姐是个很认真的人，她懂得哪里该省，哪里该花。我和她一起做节目，不仅在学习她的主持能力，也在学习她做人做事的态度。”
虽说台上的金姐才是焦点，但沈南总是能够很好地把握焦点，在保证自己出境的同时又不会抢了金姐的风头。节目中，沈南总是在下面坐着，但凡金星有何要求，他都会及时完成，在金姐眼里：小南就是中国好助理。
后来，在一期《金星秀》上，金星还亲自讲述了沈南的故事：“沈南，能说说你当时是怎么挺过来的吗？”
看到平常嘻嘻哈哈无厘头的沈南，泪水在眼眶里打转却依旧露出一如既往的笑容时，节目现场的观众都被深深触动了。
金星说：“一个男人要走多少路，才能成为真正的男人。一个艺人要经历多少磨炼，才可以成为真正的明星。要为梦想坚持和等待，哪怕你已经离巅峰很近。时代虽然变了，但一个人通往成功的路径一点也没变。”不是所有的励志故事都是心灵鸡汤，人们看到了这个总是笑眯眯的助理的另一面：他靠乐观征服了金星，靠实力成为了她的制胜武器。
2015年9月，沈南和丝瓜升级当父母。丝瓜选择将全身心全部留在家庭，以后再找工作。沈南对此大力支持，高兴之余还表示：“养家的事交给我，我只想好好主持，把大家逗笑是一件积德的事情。”他始终不忘自己的初心，主持是他的理想、喜好，也是他的一门手艺，和天下所有手艺人并无不同。
编辑/王晓婷
遭疯抢的校园主持
提起沈南，很多人的第一反应就是：著名主持人。其实，他从来没有学过主持，而他从事主持的经历，还是缘于一次偶然的机会。
2004年9月，沈南考入了东北林业大学人文学院，成为04级法学4班的学生。进校之后，他发现法律系的课自己根本不感兴趣。上课时唯一的兴趣就是找人聊天，坐在后排悄悄给同学讲段子，简直成了老师的“眼中钉”。
军训期间，由于出众的口才和表达能力，他被学姐推荐到广播站。从未做过这行的沈南，根本没想到自己会通过面试成为校广播站的播音员。想到以后全校师生都能听到自己的声音，颇有些兴奋。可在广播站工作几个月后，沈南又觉得有些不过瘾：整天对着话筒讲，大家也看不见我，要是能当主持人就不一样了……
大一下半年，学校要举办女生节的比赛，他就向学生会主席自荐：“我是校广播站的，这次活动的主持人让我上吧。”对方盯着矮个儿沈南看了半天，摇摇头：“已经有主持人了，你才上大一，以后机会多着呢。”
沈南不想放弃，他默默祈祷会有奇迹发生。让他惊喜的是，在比赛的前几天，预定的主持人居然一病不起。这让沈南逮到了机会！
尽管是第一次主持，但沈南却给了大伙一个惊喜。他在校广播站已经积累了一定的经验，主持时显得很专业；另外他性格活泼，在台上敢说敢讲，很能带动现场气氛。就这样，沈南靠天生幽默的台风一下子打开了知名度。
大二时，沈南已经能靠主持的收入养活自己。作为校园内外小有名气的金牌主持人，沈南每周主持两场活动，足迹遍布黑龙江各大高校。短短两年里，沈南就主持过纪敏佳哈尔滨演唱会、百事新星大赛黑龙江赛区等多个活动，仅在哈尔滨市大学校园主持就有近二百场。
2006年沈南报名参加了吴宗宪公司举办的《娱乐星工场》主持人选秀，一举夺得北京赛区十强。
2008年沈南大四，开始到校外实习找工作。同专业的同学要么去一些地方政府单位，要么去一些小法院，他却直奔黑龙江电视台。当时，相关负责人看着他1.65米的身高，顿时没了兴趣，沈南却不慌不忙地从包里掏出了一大摞获奖证书和社会实践证明：校级的、市级的、省级的……
就这样，沈南如愿进入黑龙江电视台都市频道。
佳人陪他闯天涯
工作期间，凭借出众的能力，沈南很快受到领导重视。过了实习期到分配岗位时，他以为自己会继续在都市频道，没想从小道消息那儿得知，自己将被分到少儿频道。
一瞬间，沈南心灰意冷。一瞬间，他又决定为扭转命运做最后的努力。凭着初生牛犊不怕虎的勇气，他跑到领导们的办公楼层，一间办公室一间办公室地敲门，从总监到副台长，最终惊动了台长。
然后他接到了分管都市频道的杨主任的电话。忐忑不安地去了对方的办公室，一推门，就见到杨主任严肃的脸：“这个事儿，怎么给你说呢……”沈南一听，情况不妙啊，眼泪哗啦就流出来了：“我不要当少儿频道的那个‘火龙哥哥’。”没想到杨主任噗嗤一笑：“逗你的，来都市频道吧。”
沈南不负众望，先后主持了《都市乐翻天》《生活魔方》《都市不眠夜》等节目，《都市乐翻天》更创下黑龙江卫视自办娱乐节目收视第一的好成绩。2011年，25岁的沈南成为该节目的制片人，亦是黑龙江电视台史上最年轻的制片人。
蒸蒸日上的事业，感情稳定的女友，生活却在此时转了一个大弯。2012年，沈南决定辞职。3月6日那天他照常开车去单位，停车时一不小心把车开到了台长的位置上。沈南突然恍惚了一下。停车场如人生，普通员工区、中层区、高层区、台长位置，他仿佛看到了自己按部就班的未来。
在这之前，他曾接到一个上海制作人、如今《中国好声音》总编导的电话，邀请他去上海发展，当时沈南很犹豫。可看到停在台长车位上的车，他忽然觉得这要等多少年啊！于是立马递交辞职报告，下午就飞去了上海。临走前，做工程师的老爸丢给他一句话：“大上海是冒险家的乐园，去吧，混不下去就回来，爹养得起你！”
这句话似乎预言了此后的波澜，一路顺风顺水的沈南刚到上海就栽了。谈好的新工作是主持首届《中国好声音》，但公布的主持人名字却不是他。
因为丢掉了这份工作，沈南的生活一下陷入窘境。带来的钱在物价奇高的上海支撑不了多久，越是急着找工作，越是不能如意，没有稳定收入的沈南很快因为交不出房租，从交通便利的市区搬到郊区，短短一周就瘦了10斤。
后来沈南应聘进入上海电视台，他从普通编导做起，生活枯燥乏味，每天压力都很大。那段时间，他唯一的安慰就是妻子“丝瓜”陪伴。
在沈南眼里，妻子就是上天派来的天使，即使他什么都没有，她依然在他身边不离不弃。大学时，他与妻子相识相恋；毕业后，沈南跑到黑龙江电视台，于是丝瓜辞掉北京的工作来到哈尔滨；2012年沈南辞职去上海，丝瓜很快赶来；在上海居无定所的落魄时期，丝瓜给予的不仅是陪伴，还有让他按照自己心意行事的底气：“就算家里什么都没有了，我养你。”
丝瓜的这种鼓舞让沈南的心中充满了斗志，他开始更加勤奋地磨炼自己。2014年5月14日，沈南担任《中国好声音》河南选拔赛主持人。再次出现在电视屏幕前，他显得比以前更加沉稳老练，沉稳中又充满了“阳光豁达”。
沈南的事业开始慢慢高走，尽管小两口甜甜蜜蜜在一起的时间越来越少，但只要一有机会，沈南就往家奔。“你们平时爱外出吗？”同事好奇。“平时都在外面，好不容易待在家了，就一起腻歪，家对我的吸引力太大了。”
每逢和两人相关的日期，沈南都会在微博上真情告白，就连两个人相认的纪念日8月25日，他也不放过。在沈南心里，是妻子给了他放手一搏的勇气；是妻子成就了那个在电视里闪闪发光的“小南”。 金星的“重磅武器”
沈南一直保持着幽默风趣的主持风格，有时在台前当主持，有时做些幕后工作。直到接到《金星秀》的邀请，他才算真正“活跃”在公众眼前。
2015年初，沈南接到《金星秀》节目组的邀请，成为金星的助理。《金星秀》是一档由著名舞蹈家金星主持的脱口秀，节目直击文娱热点，关注民生等问题。节目里的金星是刀子嘴豆腐心的“鸡汤大姐”，虽然句句带刺儿，刀刀戳心，但她说的每一句都是真理，都是人们不愿意甚至逃避的事实。节目刚推出没多久，就成为中国最火爆的脱口秀节目。
“姐！你这不叫自信，你这是脸皮厚！”节目中，沈南经常坐在台下与金星“唱反调”，敢直面问她尴尬的问题，金星却对沈南摆出一副“见识短”的样子。
“你看像我这样，既没有才，又没有钱，只想安安静静做一个美男子的男人，适不适合结婚？”《金星脱口秀》现场，带着一副黑框眼镜，穿蓝色西服的沈南一脸严肃地问。
“你的成长过程我特别理解——从小到大没照过镜子。”金星开启了她的“毒舌”模式，调侃了助手的长相，连他165cm的身高也没放过。某一期，她问男嘉宾的身高，对方答：“一米八四。”金星马上接了一句：“对面坐了个一米四八的。”全场哄笑。
《金星秀》火了，和金星每期在台上调侃的沈南，也慢慢走进大家的视线。尽管每期都是坐在观众前排的位置，但他还是满脸开心地说：“我小南就是命好！”金星在台上用“毒蛇评委”的讲说方式吸引观众，而台下的沈南则是极力配合调动全场气氛。
很多人都以为沈南在节目里的身份仅仅是互动嘉宾，其实，他是台里人公认的幕后“王牌写手”。节目中很多搞笑的情节都是由他想出来，后经他修改达到的效果。
写稿不分昼夜，录像花一天，写稿要写四天。第一稿由同事负责，完成后通过微信发给他，“南哥，第一稿发你了。”接到消息，无论是白天还是凌晨两三点，沈南都会立刻进入工作状态完成第二稿，经常写到黎明破晓，天光大白。“我在家写稿子，有时候想不出来，抽根烟，急得直挠头，丝瓜看到我说好像神经病一样。突然想到精彩的段子连忙写出来，之后自己还会读一读，拍手直说小南真棒！”《金星秀》收视率的节节高升，离不开金星的麻辣评说，更离不开沈南的幕后贡献。
也正是因为这种低调付出，沈南和金星很快就成了好友。一次，因为节目内容需要，沈南在台上要表演一段舞蹈，一时间工作人员没有找到合适的衣服，金星主动拿出自己的衣服说：“找什么啊，穿我的！”沈南说：“我当时都没想到，贴身的练功服，金姐就这样借给了我。”后来，沈南在洗练功服的时候发现，金星衣服背后已经磨出了很多小球了。“金姐是个很认真的人，她懂得哪里该省，哪里该花。我和她一起做节目，不仅在学习她的主持能力，也在学习她做人做事的态度。”
虽说台上的金姐才是焦点，但沈南总是能够很好地把握焦点，在保证自己出境的同时又不会抢了金姐的风头。节目中，沈南总是在下面坐着，但凡金星有何要求，他都会及时完成，在金姐眼里：小南就是中国好助理。
后来，在一期《金星秀》上，金星还亲自讲述了沈南的故事：“沈南，能说说你当时是怎么挺过来的吗？”
看到平常嘻嘻哈哈无厘头的沈南，泪水在眼眶里打转却依旧露出一如既往的笑容时，节目现场的观众都被深深触动了。
金星说：“一个男人要走多少路，才能成为真正的男人。一个艺人要经历多少磨炼，才可以成为真正的明星。要为梦想坚持和等待，哪怕你已经离巅峰很近。时代虽然变了，但一个人通往成功的路径一点也没变。”不是所有的励志故事都是心灵鸡汤，人们看到了这个总是笑眯眯的助理的另一面：他靠乐观征服了金星，靠实力成为了她的制胜武器。
2015年9月，沈南和丝瓜升级当父母。丝瓜选择将全身心全部留在家庭，以后再找工作。沈南对此大力支持，高兴之余还表示：“养家的事交给我，我只想好好主持，把大家逗笑是一件积德的事情。”他始终不忘自己的初心，主持是他的理想、喜好，也是他的一门手艺，和天下所有手艺人并无不同。
编辑/王晓婷