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谈预防和消除教师的过度紧张和焦虑
谈预防和消除教师的过度紧张和焦虑
来源 :中小学教师培训 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wgxwjl
【摘 要】
:
中小学教师的工作经常处在高度紧张状态中,过度的紧张和焦虑会降低教师的工作效率,损害教师的身心健康,因此,调适教师的情绪,消除教师工作中的过度紧张和压力,是学校工作中十
【作 者】
:
张继安
【机 构】
:
乌鲁木齐铁五中
【出 处】
:
中小学教师培训
【发表日期】
:
1993年10期
【关键词】
:
过度紧张
工作效率
高度紧张状态
人际关系障碍
学校管理
外倾型
教学工作
心理挫折
抑郁质
教育机智
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中小学教师的工作经常处在高度紧张状态中,过度的紧张和焦虑会降低教师的工作效率,损害教师的身心健康,因此,调适教师的情绪,消除教师工作中的过度紧张和压力,是学校工作中十分重要的问题。心理学的研究证明,人在身心完全放松的情况下不会产生高工作效率,工
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