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摘 要： 元认知是近几年来比较热门的心理研究的课题之一。因为其在改善人们的思维方式和提高学习效率方面具有巨大的作用，所以在社会的许多领域得到广泛的应用和全面的推广，尤其是在高中教学过程中，更是引起广泛重视。本文就元认知在生物教学方面的应用进行了分析。
关键词： 元认知 生物教学 应用教学
元认知是对认知的认知，是思维的过程，也是心理活动的过程。正确认识元认知，了解其相关的概念和知识，对其在生物教学中的应用有着重要的影响。
1.元认知的概况
元认知的研究是在国外开始的。1976年美国人弗拉威尔就已经关注个人的认知过程的知识和调节这些过程的能力，并且出版了《认知发展》一书进行详细的论述，强调了元认知是对思维和学习活动的知识和控制或者是调节。
2.元认知在生物学习中的应用
高中生物是一门综合性很强的学科，学习并且掌握生物课的教学内容，对了解生命的意义、生物与环境的关系及生物学科的发展等有重要的作用。为了提高学生学习的生物能力，加强元认知在学生学习中的应用是一种有效的方法。
2.1在学习中渗透生物学元认知
在生物学习中渗透元认知是提高元认知能力的一种途径，元认知能力的提高可对学习生物的能力起到正反馈调节的作用。
2.1.1让学生了解生物学的特征。生物学是用来解释生命现象和其固有规律的学科，既有许多很高深的理论，如孟德尔遗传定律，又有正在探索、发展的领域，如细胞衰老的原因、生物进化理论，还有争论激励的热点，如：转基因生物的安全性问题。因此，生物学是一门综合性很强的学科。以人教版高中生物为例，如要求学生对“分子与细胞”、“遗传与进化”、“稳态与环境”及“现代生物科技”等专题有深刻的了解，那么，前提是既要让学生了解生物的学科特征，又要让明白学习生物不仅要结合生活和生产的实际，还要有探索的精神。
2.1.2让学生了解自己。认识别人容易，了解自己很难。元认知在生物学中的应用，要求学生必须了解自己。只有认识自己，才能更好地学习。每个人身体条件、学习特点、性格取向，甚至生活习惯都是千差万别的，所以在学习方法上也是有所差别的。所以要了解自己，制订出适合自己的学习计划，并且根据学校及课堂的实际情况进行调整。了解自己并不是目的，在了解自己的基础上调整自己，达到学校、教师及课堂的要求，提高学习能力，是元认知知识中了解自己的目的。例如：有的学生不善于表达，那么在课堂提问上要给予其机会，鼓励其课后多交流，并为自己制订一定的交流计划。有的学生比较粗心，不善于观察，那么就要鼓励其捕捉生活、学习细节，比如在“探讨加酶洗衣粉的洗涤效果”一节中，就可以让其收集加酶洗衣粉的有关资料。
2.1.3让学生了解并掌握生物学学习方法。做任何事情都需要掌握一定的方法。生物学学习也需要一定的技巧，主要方法包括：观察、阅读和实验。
观察，对大自然的观察，尤其是自己生活环境的观察特别重要，知识是无处不在的，只有通过细心的观察才能发现规律。通过对日常生活中生物现象的认知，可以更好地理解在课堂上学到的生物知识，对生物学的重要性有进一步的认知。联系到书本，遗传、变异、稳态与环境、生物技术实践等的知识内容，都需要学生有观察和联系实际的能力。
阅读，阅读相关的资料，生物科学是一门悠久的科学，许多生物学家对生物学的发展做出了卓越的研究，并且把研究的成果贡献给社会，所以，学生要通过大量阅读提高自己，完善知识体系。如果说高中生物覆盖了生物学的大部分内容，那么每一项内容涉及的就只是皮毛。高中生物课本上的知识是无法满足对生物求知欲很强的学生的，更何况，对于一些知识，如果不拓展是无法解释的。例如：摩尔根利用果蝇对基因在染色体上进行了实验证明。书本最后只是提到“用测交等方法进一步验证了这些现象”，那么到底是怎样测交的？还用到哪些果蝇？如果不阅读相关资料，别说学生，就连一些教师也不一定知道里面的乾坤。所以只有通过引导学生阅读相关文献才能进一步理解所学内容，才能补充那些无法通过观察所获取的信息，从而提高学生学习生物的能力。
实验，对理论进行一定的验证。虽然现有的条件不可能把相关的实验都重做一遍，现有的高考模式也没有在实验的动手能力上有所体现，但是可以通过对实验方法的认知体验实验的过程，加深对实验结果的认知。如：对变量的理解和设定，取材的合理性，实验过程中的编号、等量等细节的控制，实验结果的预测、鉴定和分析等都是训练学生实验思维严谨的必经之路。如果有条件做实验，成功的话，势必会提高学生的兴趣，加深学生对生物现象的印象；失败的话，会引发学生对实验操作或者设计上失误的思考，增强学生的严谨性。
2.2学习中加强自我监控
首先自问，就是自我的反省，是自我调节和控制的基础。没有充分的自省，没有在过去的学习方面发现问题，那么就不能够通过元认知达到控制的目的。例如：生物的基本理论知识，是通过理解而记住的，然而有学生先入为主，误认为生物应该以背为主，不听老师的方法，结果随着知识的积累越来越多，自己就遗忘得越来越快。这时老师要引导学生改变自己的错误观念，以实际例子告诉学生怎样理解然后记忆。大到学习方法，小到做试验、做题目，都能通过引导让学生学会自我反省。
其次对学习评价，对自己一段时间以来的学习情况进行总结，对于学习方法、学习过程和学习的效果进行评估，找出优缺点，有利于学习能力的提高。评价的方法很多，比如可以进行回顾，对自己一定时期的学习方法进行总结，并且在总结的基础上微调，也可以对计划的执行情况进行评价，找出不足，以便改正。
3.结语
通过元认知能力的提高，学生对自己的学习做出更好的安排，无论是事前的计划、学习方法的优选和存在问题的发现，都能及时发现，并且适当调节，培养学生终身学习的能力。
参考文献：
[1]陈朝芳.元认知训练对高中生物自学效果的影响[J].杭州师范大学，2001（12）.
[2]林德强.浅谈元认知在生物教育中的作用及培养[J].宁德师专学报（自然科学版），2003（5）.
[3]江冬妹.高中生物教学中学生元认知能力的培养初探[J].福建师范大学，2012（12）.
关键词： 元认知 生物教学 应用教学
元认知是对认知的认知，是思维的过程，也是心理活动的过程。正确认识元认知，了解其相关的概念和知识，对其在生物教学中的应用有着重要的影响。
1.元认知的概况
元认知的研究是在国外开始的。1976年美国人弗拉威尔就已经关注个人的认知过程的知识和调节这些过程的能力，并且出版了《认知发展》一书进行详细的论述，强调了元认知是对思维和学习活动的知识和控制或者是调节。
2.元认知在生物学习中的应用
高中生物是一门综合性很强的学科，学习并且掌握生物课的教学内容，对了解生命的意义、生物与环境的关系及生物学科的发展等有重要的作用。为了提高学生学习的生物能力，加强元认知在学生学习中的应用是一种有效的方法。
2.1在学习中渗透生物学元认知
在生物学习中渗透元认知是提高元认知能力的一种途径，元认知能力的提高可对学习生物的能力起到正反馈调节的作用。
2.1.1让学生了解生物学的特征。生物学是用来解释生命现象和其固有规律的学科，既有许多很高深的理论，如孟德尔遗传定律，又有正在探索、发展的领域，如细胞衰老的原因、生物进化理论，还有争论激励的热点，如：转基因生物的安全性问题。因此，生物学是一门综合性很强的学科。以人教版高中生物为例，如要求学生对“分子与细胞”、“遗传与进化”、“稳态与环境”及“现代生物科技”等专题有深刻的了解，那么，前提是既要让学生了解生物的学科特征，又要让明白学习生物不仅要结合生活和生产的实际，还要有探索的精神。
2.1.2让学生了解自己。认识别人容易，了解自己很难。元认知在生物学中的应用，要求学生必须了解自己。只有认识自己，才能更好地学习。每个人身体条件、学习特点、性格取向，甚至生活习惯都是千差万别的，所以在学习方法上也是有所差别的。所以要了解自己，制订出适合自己的学习计划，并且根据学校及课堂的实际情况进行调整。了解自己并不是目的，在了解自己的基础上调整自己，达到学校、教师及课堂的要求，提高学习能力，是元认知知识中了解自己的目的。例如：有的学生不善于表达，那么在课堂提问上要给予其机会，鼓励其课后多交流，并为自己制订一定的交流计划。有的学生比较粗心，不善于观察，那么就要鼓励其捕捉生活、学习细节，比如在“探讨加酶洗衣粉的洗涤效果”一节中，就可以让其收集加酶洗衣粉的有关资料。
2.1.3让学生了解并掌握生物学学习方法。做任何事情都需要掌握一定的方法。生物学学习也需要一定的技巧，主要方法包括：观察、阅读和实验。
观察，对大自然的观察，尤其是自己生活环境的观察特别重要，知识是无处不在的，只有通过细心的观察才能发现规律。通过对日常生活中生物现象的认知，可以更好地理解在课堂上学到的生物知识，对生物学的重要性有进一步的认知。联系到书本，遗传、变异、稳态与环境、生物技术实践等的知识内容，都需要学生有观察和联系实际的能力。
阅读，阅读相关的资料，生物科学是一门悠久的科学，许多生物学家对生物学的发展做出了卓越的研究，并且把研究的成果贡献给社会，所以，学生要通过大量阅读提高自己，完善知识体系。如果说高中生物覆盖了生物学的大部分内容，那么每一项内容涉及的就只是皮毛。高中生物课本上的知识是无法满足对生物求知欲很强的学生的，更何况，对于一些知识，如果不拓展是无法解释的。例如：摩尔根利用果蝇对基因在染色体上进行了实验证明。书本最后只是提到“用测交等方法进一步验证了这些现象”，那么到底是怎样测交的？还用到哪些果蝇？如果不阅读相关资料，别说学生，就连一些教师也不一定知道里面的乾坤。所以只有通过引导学生阅读相关文献才能进一步理解所学内容，才能补充那些无法通过观察所获取的信息，从而提高学生学习生物的能力。
实验，对理论进行一定的验证。虽然现有的条件不可能把相关的实验都重做一遍，现有的高考模式也没有在实验的动手能力上有所体现，但是可以通过对实验方法的认知体验实验的过程，加深对实验结果的认知。如：对变量的理解和设定，取材的合理性，实验过程中的编号、等量等细节的控制，实验结果的预测、鉴定和分析等都是训练学生实验思维严谨的必经之路。如果有条件做实验，成功的话，势必会提高学生的兴趣，加深学生对生物现象的印象；失败的话，会引发学生对实验操作或者设计上失误的思考，增强学生的严谨性。
2.2学习中加强自我监控
首先自问，就是自我的反省，是自我调节和控制的基础。没有充分的自省，没有在过去的学习方面发现问题，那么就不能够通过元认知达到控制的目的。例如：生物的基本理论知识，是通过理解而记住的，然而有学生先入为主，误认为生物应该以背为主，不听老师的方法，结果随着知识的积累越来越多，自己就遗忘得越来越快。这时老师要引导学生改变自己的错误观念，以实际例子告诉学生怎样理解然后记忆。大到学习方法，小到做试验、做题目，都能通过引导让学生学会自我反省。
其次对学习评价，对自己一段时间以来的学习情况进行总结，对于学习方法、学习过程和学习的效果进行评估，找出优缺点，有利于学习能力的提高。评价的方法很多，比如可以进行回顾，对自己一定时期的学习方法进行总结，并且在总结的基础上微调，也可以对计划的执行情况进行评价，找出不足，以便改正。
3.结语
通过元认知能力的提高，学生对自己的学习做出更好的安排，无论是事前的计划、学习方法的优选和存在问题的发现，都能及时发现，并且适当调节，培养学生终身学习的能力。
参考文献：
[1]陈朝芳.元认知训练对高中生物自学效果的影响[J].杭州师范大学，2001（12）.
[2]林德强.浅谈元认知在生物教育中的作用及培养[J].宁德师专学报（自然科学版），2003（5）.
[3]江冬妹.高中生物教学中学生元认知能力的培养初探[J].福建师范大学，2012（12）.