【摘 要】
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为了解网球选修课对大学生体质健康的影响,以我校随机挑选的58例大一学生为研究对象展开调查与研究。研究结果主要包括网球选修课对大学生身体形态、身体机能、身体素质的影
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为了解网球选修课对大学生体质健康的影响,以我校随机挑选的58例大一学生为研究对象展开调查与研究。研究结果主要包括网球选修课对大学生身体形态、身体机能、身体素质的影响。在身体形态方面,网球选修课所起到的改善与优化效果并不理想;在身体机能方面,对大学生呼吸机能的有效激活具有重要作用;在身体素质方面,网球选修课能起到一定的促进效果,尤其是在力量素质方面。教师在大学生网球选修课教学期间要做到以下几点:增加网球选修课教学频数与时间,优化网球选修课课堂教学结构,营造出良好的网球校园文化,加强网球师资队伍培养。教师要提
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