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很多胖人在修习瑜伽三个月后,体重都会减轻10公斤左右,且没有体力下降或身体不适的感觉,之所以能够取得这样的效果,在于特殊的饮食和修炼瑜伽功。
美丽使者——瑜伽
【摘 要】
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很多胖人在修习瑜伽三个月后,体重都会减轻10公斤左右,且没有体力下降或身体不适的感觉,之所以能够取得这样的效果,在于特殊的饮食和修炼瑜伽功。
【出 处】
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中国保健营养
【发表日期】
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1995年2期
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