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跑步、登山、去健身房做力量练习……随着都市人健身运动越来越频繁,由运动不当带来的身体不适与损伤也时常出现,如“网球肘”“劳损膝”等,对此,健身爱好者要引起注意。
运动的隐匿杀手——慢性损伤
【摘 要】
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跑步、登山、去健身房做力量练习……随着都市人健身运动越来越频繁,由运动不当带来的身体不适与损伤也时常出现,如“网球肘”“劳损膝”等,对此,健身爱好者要引起注意。
【机 构】
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郑州大学体育学院
【出 处】
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家庭健康:医学科普
【发表日期】
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2020年2期
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