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随着医疗技术的进步，人们对自身的了解越来越深入，应用于保健的新产品新技术层出不穷，保健的形式越来越复杂：而随着环境污染的加剧和生活节奏的加快，需要保健的内容也越来越广泛。但保健不是治疗，保健品不是药物。保健是在符合生理规律的前提下，维护整体及各个局部器官功能正常；推迟衰老的发生和延缓衰老的进程。任何保健方法和保健品都不能防止死亡，也不能无限制地超出人体解剖结构和生理功能去强化某种机能。