别让脑子退休

来源 :科学养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hyper11
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
马老师:您好!看过杂志上您的专栏文章,今天特意写信,希望得到您的帮助。我今年63岁,三年前成了一名退休职工。退休后,我想好好歇歇了,就闲呆在家里没有出去做事,在家里也不想学习不爱思考了,心想就好好歇会吧。可是,最近两年发现自己脑子不好使了。平时很难集中注意力思考问题,对事情的反应也不如以前快了。对家用电器等许多新东西,学习起来感到十分吃力,总感到刚学习的东西,怎么也记不住,一个电话号码要看好几次,才能拨完成,想做的事情,一转身就忘记了。计算能力明显减退,要是心算更感到困难。对新 Mr. Ma: Hello! Read your magazine column, wrote a letter today, I hope to get your help. I am 63 years old and became a retired worker three years ago. After retirement, I want to take a good rest, stay home and stay busy at home, do not want to learn at home, do not love to think, and I feel like to rest it. However, in the last two years I found myself in a bad mood. It is often difficult to focus on thinking about the problem, the response to things is not as fast as before. For home appliances and many other new things, I feel very hard to learn. I always feel just learning something, how can I not remember, a phone number to look at several times to dial completed, want to do, turned to forget. Computational ability decreased significantly, if mental arithmetic more difficult. New to
其他文献
公路养路费(以下简称养路费)是国家规定由公路部门(或其主管部门)向有车单位和车主征收的用于公路养护、公路建设的一种交通规费,是一项国家预算外管理的专项资金。 养路费征
烟台三和高分子有限公司是韩国在牟平区的独资企业,有职工2400多人,生产规模和利税在牟平区外资企业中名列前茅。去年,开展扩大养老保险覆盖面工作,几经努力,把包括烟台三和
在高职院校中开展思政课程可以有效的使学生树立正确的人生观、价值观以及世界观,本文介绍了在高职思政课程中运用“大班授课小班研讨”的意义以及当前教学中存在的问题,以期有
高血压患者一般都会比较脾气暴躁,而每发一次脾气之后吃几次降压药都无法消除,因此设法让他(她)有个好心情至关重要.所以高血压的发病与心里矛盾、焦虑、应激以及愤怒等情绪
会议
上海天马乡村俱乐部的计算机中心与管理中心、工程部、房屋销售中心、财务、休闲会馆、休闲区、高尔夫学校和别墅区等分布在天马乡村俱乐部的不同建筑区,在建筑内采用网络布
一、关于“生态伦理学”与“环境伦理学”一般认为,生态伦理学是应用伦理学的分支,是一门研究关于人与自然之间道德关系的科学。它着重研究生态的伦理价值,人类对待生态应抱
目的:探讨老年高血压病患者的常规护理方法及要点.方法:通过降压药物的护理,心理护理,生活护理及加强健康教育等,指导患者合理用药和正确的生活方式.结果:76例患者血压得到有效
82岁的“红墙医生”王敏清,不仅曾为领导人的健康出谋划策,更身体力行地创造了生命奇迹。近年来体检化验:血脂、血糖和血、大小便常规均正常,腹部B超、胸部X光片等检查,各内
1990年8月3日,湘潭市九届人大常委会第十九次会议听取和审议了市人大城乡建设委员会关于公路建设与路政管理调查情况的汇报和有关议案审议结果的报告后认为,公路建设与管理
目的:提高对老年人心血管疾病护理重要性的认识.方法:通过四个方面: (1)心理护理; (2)生活护理; (3)观察病情(4)健康指导,来说明耐心、细致的护理工作对老年人心血管疾病的康复