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控制“压力阀”
控制“压力阀”
来源 :中国健康月刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:leohuo
【摘 要】
:
情绪管理:人们对情绪的处理有三种方式——压抑.放任和恰当地表达。前面两种是“加压”.只有恰当地表达情绪才是“减压”。
【作 者】
:
佚名
【出 处】
:
中国健康月刊
【发表日期】
:
2003年5期
【关键词】
:
情绪管理
态度
减压方法
思维方式
心理健康
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情绪管理:人们对情绪的处理有三种方式——压抑.放任和恰当地表达。前面两种是“加压”.只有恰当地表达情绪才是“减压”。
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