中学生体育运动习惯的养成率和巩固率探究

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中学是学生发展的一个关键时期,在这个时期中,学生的身心都会产生巨大的变化,甚至有可能会往消极的方向发展,而有效的体育锻炼则可以避免这种情况,使学生的身心能够积极健康地发展。因此,教师要注重学生良好运动习惯的养成,只有这样才能让学生的身心健康发展。基于此,本文就运动习惯的养成率和巩固率进行探究,提出以下 Secondary school is a crucial period for the development of students. During this period, the students’ physical and psychological changes will be tremendous. They may even develop in a negative direction. Effective physical training can avoid such a situation and enable students to physically and mentally Active and healthy development. Therefore, teachers should pay attention to the development of good exercise habits of students, the only way to enable students to physical and mental health development. Based on this, this article to explore the rate of exercise habits and consolidation rate, put forward the following
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