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夏季是一年中阳气最盛的季节，也是最炎热的时候，容易导致人体出现中暑、食欲不振、倦怠乏力等症状。此时，来一碗清凉解暑的药饮，能为身心带来较强的舒适感。
夏日防暑多食绿豆
【摘 要】
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夏季是一年中阳气最盛的季节，也是最炎热的时候，容易导致人体出现中暑、食欲不振、倦怠乏力等症状。此时，来一碗清凉解暑的药饮，能为身心带来较强的舒适感。
【出 处】
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饮食科学
【发表日期】
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2018年7期
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