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在和平年代,圆满无憾的人生必须具备五个定量:一是身体健康,二是家庭温暖,三是朋友信任,四是事业成功,五是安享天年。其中,健康乃是不可或缺的基石。一个人,倘若蒲柳弱质,病病歪歪,很难有足够的精力去经营自己的感情,开拓自己的事业。世间有不少“单项冠军”,例如法国著名作家马塞尔·普鲁斯特,以多病之躯完成了经典长篇小说《追忆逝水年华》,