骑出健康

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中国是自行车大国,几乎每个人都“会”骑车,但问题是大家未必“懂”骑车.这几年,骑行族越来越多.骑车上班,夜骑减压,骑车旅行,都成了一种时尚.骑车有助健康,但这并不表示,你会骑自行车就可以通过骑车来健身.骑行前,你需要一套好的装备以及误区提醒.
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