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我国开展体育舞蹈运动始于20世纪80年代,目前每年都举行各种类型的全国性体育舞蹈比赛。我国体育舞蹈的发展速度很快,但是.与国外先进国家相比还有很大的差距。要赶上世界水平。除了要研究国外优秀选手的动作技术及相关的文化外,更重要的还要斟酌其先进的训练方法、手段及其科学的训练内容。选手早期扎实的基础训练是日后选手取得优异成绩的坚实基础和保障。