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人文教育贯穿教育整个教育过程，在大学体育教学过程中，人文教育是必不可少的，是重要的实践元素。大学体育中的人文教育是符合教育一般规律的体现，有助于促进学生的全面自由发展。因此，本文在分析大学体育中规复人文教育原因的基础上，介绍了人文教育规复的内容，并提出了人文教育规复的路径，旨在促进大学体育课程更加注重培养学生关爱生命的意识，促进学生自由全面发展。