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人的存在首先是生命的存在,生命是以生命活动体现的,生命活动具有多种表现形式。体育运动是人的生命形式之一,它折射出生命活动的重要特征,从人类活动的一个侧面表达和实现着生命的价值和意义。体育运动是一种与生命同构的生命形式,而且是一种最积极、最健康、最快乐的生命形式。在一定意义上,体育运动就是生命活动本身。生命健康、生活快乐是体育运动存在的根本原因和终极价值。