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太极拳作为一种古老的武术在我国有着悠久的发展历程,然而,在现阶段我国的教学工作中,太极拳的教学工作却很难进行。许多同学在学习的过程中不能持之以恒的学习,而有些同学学习太极拳只是为了满足一时的好奇心。出现这些问题的原因,是现阶段我国太极拳的教学工作没有一个可行的办法。以下文章通过试验说明,太极拳对于提高高校学生学习效率的积极作用,并探讨高校教学工作的目标设置理论的应用问题。