中老年人按年龄吃饭

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45~60岁 大多数人到了这时,才明白调节和补充营养对他们的身体有多么重要。因此,要根据所患的疾病和身体健康状况合理膳食。如对于老年痴呆症,建议食用含有抗氧化物维生素E的食物,可减缓症状的发展;高血压患者要少吃盐,食用含钾丰富的食物,如干杏、豆类和干果。在饮食中增加水果和蔬菜分量,减少肉的摄入量,脂肪的摄入量要降低30%。
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对于病毒性肝炎、脂肪肝等慢性肝病的患者来说,防止肝纤维化-肝硬化-肝癌的进程非常重要。传统中医长期以来的经验以及现代研究的结果均证实:部分中草药具有抗肝纤维化的作用,古蔺肝苏就是其中之一。  古蔺肝苏的主要成分是赶黄草,又名扯根菜,主要分布在云、贵、川交界的乌蒙山系原始森林。药理实验证实,赶黄草可以抑制TNFα产生。而TNFα与肝纤维化的形成密切相关。  我国科学家用由赶黄草为原料提取制成的中药“
近日,美国科学家小组报告了第一项关于组织工程膀胱人类临床试验结果:7例伴发膀胱功能异常的脊髓脊膜膨出患者,在植入自体细胞来源的组织工程膀胱后,经过最长超过5年、
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原料:净猪肉300克,鸡蛋1个半,鲜蘑50克,胡萝卜50克。菠菜汁15克,红曲粉6克,精盐5克,味精1克,料酒5克,淀粉45克,葱、姜水30克,鲜汤500克,植物油20克,香油少许。
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