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秋季补虚,当心“虚不受补”
秋季补虚,当心“虚不受补”
来源 :家庭医药:快乐养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:a285074984
【摘 要】
:
我国大部分地区都有秋冬进补的习惯。秋冬进补在祖国医学中早就有所记载,进补的方法分为食补和药补两大类。一般来说,无明显疾病,而仅想增强体质的人应以食补为主;而对于因病
【作 者】
:
陈林菲
【出 处】
:
家庭医药:快乐养生
【发表日期】
:
2009年10期
【关键词】
:
虚不受补
秋季进补
食补
补虚
虚证
祖国医学
增强体质
虚则补之
心阴虚
阳虚
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我国大部分地区都有秋冬进补的习惯。秋冬进补在祖国医学中早就有所记载,进补的方法分为食补和药补两大类。一般来说,无明显疾病,而仅想增强体质的人应以食补为主;而对于因病需要"秋补"者,则需要在医生的指导下选择药补。这里,主要谈食补。
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