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摘 要：在当前的教育改革下，学生们不仅要注重专业知识的学习，还要注重学生们全面发展，根据相关相关数据统计表明，我国当前的学生体质上有明显的欠缺，大部分学生都缺乏锻炼，从而导致学生们的身体素质相对较差，这十分不利于学生们的综合发展，而且在当前的教学中，初中体育课内容存在较多的问题，进而导致学生们缺少运动的积極性。本文对当前初中体育课程中存在的问题进行探讨，并提出相应的解决措施，以供参考。
关键词：体能训练;初中学生;体育教学
引言：目前我国的青年年体质素质有明显的下降趋势，根据相关的健康调查表明，我国青年少身体素质普遍都存在问题，特别是在体能方面有明显的不足，这一现象也受到我国相关部门的重视。为此，应该想办法提升学生们的身体健康，加强自身的身体素质。在初中体育的教学中，应该合理的安排体能训练来提升学生们身体素质。
一、当前初中体育课程中存在的问题
（一）教学设计存在问题
体育教师在教学的过程中引导作用十分重要，教师在设计课程内容时就已经决定体育课的授课质量。教师在上课前应该提前做好相应的准备工作，将课堂内容规划好，在上课的过程中应该加入什么教学内容，以及应该带领学生们做什么项目都是课前的必备工作，而且体育教师应该将教学内容设计丰富有趣，从而让学生们积极投入到学习当中。另外，教师应该做好及时的反馈工作，根据课程中存在的问题进行调整，从而保证课堂质量。
（二）教师缺乏对学生们实际情况的了解
在当前的体育教学中，可以看出普遍教师对于课程内容的了解程度不高，对相关内容缺少一定思考，在教学的过程中仍在传统的教学方式进行教学，其教学内容不能满足当前学生们需求，也不能激起学生们的兴趣，再加上教师对学生们的体能状况不够了解，导致教师在授课的过程中没有对学生们展开体能训练，从而学生们在上课的过程中性质不高，而且体能也没能得到提高。教师自身在专业能力上有所欠缺，导致学生们的身体素质不能得以提升。
（三）体育教学中现代体能训练相对比较缺乏
初中体育教学中体育教学目标相对比较模糊，体育内容形式相对比较简单，而且体育教师往往对相关内容不够重视，在内容安排上存在问题，导致学生们缺少相应的实践训练。在实际的教学的过程中，体育课的存在意义主要是为给学生们较多的自由时间，让同学们自由活动，教师并没有对一些相关器材进行教学，更没有讲述器材的使用方法以及锻炼的方式，从而学生们对体育相关器材使用也相对较少，导致学生们对体育相关内容提不起兴趣。
二、当前体能训练在初中体育教学的有效策略
（一）加强学生与教师之间的交流
在当前初中体育课程中，教师应当教会学生们如何进行现代体能训练，在教学的过程中，学生与教师的交流十分重要，教师的一言一行能够影响学生们积极性，为此，教师应当加强与学生们的交流，让学生们积极参与到体能训练活动中，在交流过程中，教师应当改变自身的身份立场，尝试与学生做朋友，建立良好的师生关系，从而学生们愿意与教师展开相应的训练活动，教师可以鼓励其他同学也积极参与相应活动，从而全面提升学生们身体素质，加强学生们的体能训练。
（二）利用教学器材，提高课堂的趣味性
在当前初中的教学当中，教师的授课讲解往往比较死板，而且内容比较乏味，让学生们对体育相关内容毫无兴趣。为此，教师在授课的过程中应该充分利用体育相关设施和教材来对学生们展开教学，从而加强学生们的体能训练。例如，在进行速度训练时，可以让学生们借助其他健身器材进行训练，一些设施能够锻炼学生们的腿部肌肉，有利于提高学生们的爆发力。或者让学生们围绕某个设施进行跑圈，从而帮助学生们展开体能训练。另外，在教学的过程中也应该穿插一些强度较低的运动，像踢毽子、跳绳等，让学生们感受到体育的魅力，从体育器材的练习中感受到快乐。
（三）在授课的过程中添加比赛环节
体育活动自身就有带有一定的竞技性，体育活动能够帮助学生们强身健体，提高学生们的身体素质。在授课的过程中，适当添加比赛环节能够让学生们感受到竞技的魅力，从比赛中感受到体育带来的快乐，从而提高学生们对体育的兴趣。在教学的过程中教师除了对学生们进行体能训练外，还应该添加相应的比赛内容，提升学生们对体育内容积极性。还可以提升体育课堂内容的趣味性。像篮球赛、足球赛等，都能够提升学生们的身体素质，还能加强学生们的协作能力。也可以举办比较轻松一些的，羽毛球比赛、乒乓球比赛以及网球比赛，这样能够调调节学生们的身体平衡，从而提高学生们身体素质。
结束语
综上所述，我国当前初中的体育教学中存在较多的问题，导致学生们不能有效展开相应的体能训练。为此，教师应该找到有效的策略为学生展开教学，从而提升学生们身体素质。
参考文献：
[1]唐兰涛. 浅析素质拓展训练在贵州中职体育教学中的必要性和应用展望[J]. 科技视界，2018（03）：133-134.
[2]蓝荣福.试析初中体育教学体能练习的策略[J].当代体育科技，2018，8（27）：160+162.
[3]张东亚.浅谈初中体育专项教学中的体能练习[J].课程教育研究，2018（19）：192.
关键词：体能训练;初中学生;体育教学
引言：目前我国的青年年体质素质有明显的下降趋势，根据相关的健康调查表明，我国青年少身体素质普遍都存在问题，特别是在体能方面有明显的不足，这一现象也受到我国相关部门的重视。为此，应该想办法提升学生们的身体健康，加强自身的身体素质。在初中体育的教学中，应该合理的安排体能训练来提升学生们身体素质。
一、当前初中体育课程中存在的问题
（一）教学设计存在问题
体育教师在教学的过程中引导作用十分重要，教师在设计课程内容时就已经决定体育课的授课质量。教师在上课前应该提前做好相应的准备工作，将课堂内容规划好，在上课的过程中应该加入什么教学内容，以及应该带领学生们做什么项目都是课前的必备工作，而且体育教师应该将教学内容设计丰富有趣，从而让学生们积极投入到学习当中。另外，教师应该做好及时的反馈工作，根据课程中存在的问题进行调整，从而保证课堂质量。
（二）教师缺乏对学生们实际情况的了解
在当前的体育教学中，可以看出普遍教师对于课程内容的了解程度不高，对相关内容缺少一定思考，在教学的过程中仍在传统的教学方式进行教学，其教学内容不能满足当前学生们需求，也不能激起学生们的兴趣，再加上教师对学生们的体能状况不够了解，导致教师在授课的过程中没有对学生们展开体能训练，从而学生们在上课的过程中性质不高，而且体能也没能得到提高。教师自身在专业能力上有所欠缺，导致学生们的身体素质不能得以提升。
（三）体育教学中现代体能训练相对比较缺乏
初中体育教学中体育教学目标相对比较模糊，体育内容形式相对比较简单，而且体育教师往往对相关内容不够重视，在内容安排上存在问题，导致学生们缺少相应的实践训练。在实际的教学的过程中，体育课的存在意义主要是为给学生们较多的自由时间，让同学们自由活动，教师并没有对一些相关器材进行教学，更没有讲述器材的使用方法以及锻炼的方式，从而学生们对体育相关器材使用也相对较少，导致学生们对体育相关内容提不起兴趣。
二、当前体能训练在初中体育教学的有效策略
（一）加强学生与教师之间的交流
在当前初中体育课程中，教师应当教会学生们如何进行现代体能训练，在教学的过程中，学生与教师的交流十分重要，教师的一言一行能够影响学生们积极性，为此，教师应当加强与学生们的交流，让学生们积极参与到体能训练活动中，在交流过程中，教师应当改变自身的身份立场，尝试与学生做朋友，建立良好的师生关系，从而学生们愿意与教师展开相应的训练活动，教师可以鼓励其他同学也积极参与相应活动，从而全面提升学生们身体素质，加强学生们的体能训练。
（二）利用教学器材，提高课堂的趣味性
在当前初中的教学当中，教师的授课讲解往往比较死板，而且内容比较乏味，让学生们对体育相关内容毫无兴趣。为此，教师在授课的过程中应该充分利用体育相关设施和教材来对学生们展开教学，从而加强学生们的体能训练。例如，在进行速度训练时，可以让学生们借助其他健身器材进行训练，一些设施能够锻炼学生们的腿部肌肉，有利于提高学生们的爆发力。或者让学生们围绕某个设施进行跑圈，从而帮助学生们展开体能训练。另外，在教学的过程中也应该穿插一些强度较低的运动，像踢毽子、跳绳等，让学生们感受到体育的魅力，从体育器材的练习中感受到快乐。
（三）在授课的过程中添加比赛环节
体育活动自身就有带有一定的竞技性，体育活动能够帮助学生们强身健体，提高学生们的身体素质。在授课的过程中，适当添加比赛环节能够让学生们感受到竞技的魅力，从比赛中感受到体育带来的快乐，从而提高学生们对体育的兴趣。在教学的过程中教师除了对学生们进行体能训练外，还应该添加相应的比赛内容，提升学生们对体育内容积极性。还可以提升体育课堂内容的趣味性。像篮球赛、足球赛等，都能够提升学生们的身体素质，还能加强学生们的协作能力。也可以举办比较轻松一些的，羽毛球比赛、乒乓球比赛以及网球比赛，这样能够调调节学生们的身体平衡，从而提高学生们身体素质。
结束语
综上所述，我国当前初中的体育教学中存在较多的问题，导致学生们不能有效展开相应的体能训练。为此，教师应该找到有效的策略为学生展开教学，从而提升学生们身体素质。
参考文献：
[1]唐兰涛. 浅析素质拓展训练在贵州中职体育教学中的必要性和应用展望[J]. 科技视界，2018（03）：133-134.
[2]蓝荣福.试析初中体育教学体能练习的策略[J].当代体育科技，2018，8（27）：160+162.
[3]张东亚.浅谈初中体育专项教学中的体能练习[J].课程教育研究，2018（19）：192.