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很多妈妈发现,生完孩子后变成了"大腹婆",再也找不回自己的"小蛮腰"了。那么新妈妈产后该如何减腹部呢?1.排除体内水分。孕妈们分娩后,体内仍有许多水分尚未排除。所以,要设法将这些多余水分排出。月子期间吃太咸的食物,会影响水分排泄,像盐,酱油、醋,还有腌制食品等都会影响体内水分的排出。
重塑“小蛮腰”的小妙招
【摘 要】
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很多妈妈发现,生完孩子后变成了"大腹婆",再也找不回自己的"小蛮腰"了。那么新妈妈产后该如何减腹部呢?1.排除体内水分。孕妈们分娩后,体内仍有许多水分尚未排除。所以,要设
【出 处】
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伴侣
【发表日期】
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2020年7期
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