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摘要：随着社会的不断发展，国民健康对国家的发展、社会的进步起着至关重要的作用，而体育课程则是增进国民健康的重要途径，所以各国都高度重视体育课程的改革。
关键词：快乐体育；教学方法
《全日制义务教育普通高级中学体育（1～6年级）体育与健康（7～12年级）课程标准（实验稿）》（以下简称《体育与健康课程标准》）的制订，突出强调要尊重教师和学生对教学内容的选择性，注重教学评价的多样性，激发学生的运动兴趣，培养坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚韧不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。
快乐体育是指从情感教学入手，对学生进行以健全的身体教育和人格教育为目标的体育教育思想，它重视爱的教育、美的教育与各项运动所独具的乐趣，强调学习兴趣与创造学习。同时，体育与健康课程改变传统的按运动项目划分课程内容和安排教学时数的框架，根据三维健康观、体育自身的特点以及国际课程发展的趋势，拓宽课程学习的内容，将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域，并根据领域目标构建课程的不同水平的内容体系。因此，以“快乐体育”为学习内容与方法引导学生体验与感受体育的快乐，表现与创造体育的艺术美，灵活运用体育的多种功能，参与和发展体育，使学生在体育学习中真正获得掌握知识的满足感、技能提高的喜悦感、战胜困难的超越感、群体学习的社会感和良好氛围的舒适感等方面快乐的体验，从而使体育成为他们生活的一部分，并持之以恒。
1 快乐体育教学方法对《体育与健康课程标准》实施的意义
体育教学艺术的本质就在于促进学生乐于进行体育学习，为深化旨在追求运动乐趣的体育学习，学生自发、自主的学习活动成了一个非常重要的条件，满足学生的运动欲求就会产生运动的乐趣。这种欲求的水平越高，越明确，其满足后获得的喜悦也就越大，因此体育课不能是带有教师强制性的，而必须能使学生自发、自主地享受运动中的乐趣的体育课。“快乐体育”丰富多样、生动活泼的教学方法和新颖有趣的教学内容，可以不断地引起学生新的探究活动，激发起学生更高水平的求知欲，引导学生体验与感受体育的快乐，使学生在体育学习中真正获得掌握知识的满足感、技能提高的喜悦感、战胜困难的超越感及感受集体学习的责任感、团体协作和良好氛围的舒适感等。
在《体育与健康课程标准》的制定和实施中，“快乐体育”强调注重学生在体育教学过程中的主体地位，即“以学生为主体”。传统的体育教学论过分强调教师的主体地位、主导作用，认为学生只是一个需要教育的客体，被动地接受体育教师的教育培养，导致学生主体地位的丧失。学生失去对体育课学习的兴趣，不能激发学习动机，不能体验和感受到体育带给他们的乐趣。“快乐体育”十分重视体育教学过程中学生的主体地位，教学中充分发挥学生的内因作用，即主体作用。快乐体育理论认为，重视学生的主体地位，引导学生体验与感受体育的快乐，激发学生学习的兴趣与动机是提高教学效果的手段。另外，学生从事体育学习的基础、追求目标、个性心理、学习的方式方法等均不相同，教师只有最大限度适应学生的需要，因材施教，积极地鼓励、引导学生，才能取得良好的教学效果。
2 快乐体育教学方法具体运用
2.1 表现艺术，体现乐趣
在新课标下的“快乐体育”在体育教学工作中，教师正确运用适应学生年龄特点的教学方法和教学手段，创设生动、活泼、和谐的教学氛围中，通过表现与创造体育的艺术美的体育舞蹈、集体舞等，唤起学生的自主性、能动性，使他们快乐地参加体育学习，并充分体验运动的乐趣，体验克服困难后“发现”及“成功”的快乐，以得到全面、主动、充分和谐发展的体育教学的目的。
以音乐为主的快乐体育教学方法。即把优美欢快、激昂热烈、富有节奏感的音乐贯穿于整堂体育教学之中，让学生在欢乐和充满激情的气氛中开展体育学习活动。如：在引入情景阶段中安排节奏欢快的“兔子舞”，在恢复调整身心阶段中安排轻柔的音乐或瑜伽音乐做放松练习。
以舞蹈为主的快乐教学方法。即根据体育舞蹈的艺术性、健身性等特点，以男女生喜爱的现代交谊舞、健身操、啦啦队等活动内容为主。另外，也可选用民族喜爱的传统民间舞蹈为活动内容，贯穿于整个课堂教学过程之中，从而锻炼学生的身体，提高学生的审美意识，陶冶学生的情操。
在新课标的不同水平的要求下，适当的安排一些表演性的比赛，通过比赛让学生看到体育的艺术美，学生积极的参与表现体育艺术性的表演中，让学生在快乐中学习，锻炼身心。
2.2 灵活运用，功能益多
体育具有强身健体、娱乐身心、锻炼意志等多种功能，新课标下的体育教育在学生的不同阶段、不同水平都有不同的要求。以“快乐体育”为内容和方法运用体育的多功能，从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域达到提高学生的体质和健康水平，促进学生全面和谐发展。
以体育游戏为主的快乐体育教学方式，即运用玩具游戏、跑动游戏等活动方式，将体育教材的学习内容贯穿于游戏活动之中，使学生在各种欢快和有趣的体育游戏中，掌握体育知识与技能。如在前滚翻教学中，先让两个学生做游戏，其他学生认真思考，两个学生用等体积的球和正方体做滚动比赛，结果学生会发现球滚动的快，从而领悟到做前滚翻时要团紧身体。
以合作学习为主的快乐体育教学方法，即借助小集团化或小组性质的合作学习方式，在小组内部学生与学生、小组外部与小组之间进行的互相合作和互相竞争的体育学习活动中，掌握体育技能、锻炼身体和增强体质。如发展学生的耐力素质教学中，让学生扮演野战部队分四队进行越野比赛，来激发学生对耐久跑的兴趣，在越野跑的过程中使学生能团结协作，克服困难，挑战自我，挑战极限，愉快地完成任务。
以自我指导锻炼和学习为主的快乐体育教学方法。在这种方法的教学中，要让学生充当教师或组长的角色，在小组和集体教学法的组织活动中发挥他们的作用，使之通过角色的体验，培养责任感、自律感。由于每位学生可以变换角色，为此，极易活跃教学气氛，并有效地发挥学生学习体育的主观能动性。 以培养能力为主的快乐体育教学方法。即体育教师选取一些能够满足学生生存需要（如生存的基本知识与技能掌握的需要）的体育卫生的保健的知识、方法，借助一些现代化的教学手段，向学生传授知识和技能。
快乐体育教学方法中得到整个教学过程，让学生根据教材内容与教师一起制定或设计学习方案、自我选择学习方法、自我安排学习时间综合运用体育多种功能。由于此种教学注重学生动脑与动手能力的培养，因此有利于激发学生学习的主动性和自觉性。在快乐体育的思想指导下，培养学生的独立性、自主性、创造性以及热爱美，表现美的情感和能力，丰富精神生活，促使学生个性的全面发展。
2.3 参与其中，提升自我
有兴趣才有动力，“快乐体育”要求教师关注学生的兴趣，从激发和保持兴趣入手，创造和设计良好的师生实践活氛围，并在教学过程中建立平等、互助、合作、互动的师生关系，灵活多样化的教学手段和个性化的教学方法，让课堂教学成为学习的乐园。“快乐体育”重视学生心理和情感上的平等，给学生创设平等的体验成功的情景，体会到体育的快乐，积极参与到体育锻炼中。
以特色课间操为主的快乐体育教学方法。现在的课间操单一无趣，学生在强迫的情况下去锻炼身体，即不能达到理想的锻炼身心的目的，让学生对体育失去兴趣。所以，学生除了学会学校统一的广播操外，各班再学一套特色操，每天根据音乐的不同，交替做广播操和特色操，各班风格不同，增加学生兴趣，提高课间操锻炼效果。
以开放课外活动为主的快乐体育教学方法。新课标对不同水平的学生要求不同，在学生自主锻炼方面也有所要求，因此，对体育活动课充分放开，尊重学生自己兴趣爱好，重视学生参与、娱乐与合作能力，学生可以选择自己喜爱的运动项目，自带体育器材，体育教师和班主任都要求到场指导和组织，让课外活动真正成为学生的乐园。
以社会适应能力为主的快乐体育教学方法。如服务社区、敬老院、街道等，让学生理解个人健康与群体健康的密切关系，建立起对自我、群体和社会的责任感，形成现代社会所必需的合作与竞争意识，学会尊重和关心他人，培养良好的体育道德和集体主义、社会主义、爱国主义精神，学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。
2.4 走出校门，接轨社会
《体育与健康课程标准》实施中以快乐体育为内容和方法发展体育，让学生在快乐中灌输“终身体育”和“健康第一”，激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚韧不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。
以运动会向体育节转轨为主发展体育。运动会逐步向体育节过度，比赛内容除田径以外增设了体现趣味性，娱乐性，创造性，表演性和健身性等项目，学生的参与人数也由一班几个田径尖子生，增加至全校或全市，真正成为学生的体育节日。
以拓展家庭体育为主发展体育。学生在学校，参加体育活动的时间毕竟是很有限的，而学生的节假日时间却很多，为了引导学生利用好这块时间，开展好家庭体育活动，根据不同年龄段学生的特点，制定学生快乐灵活多样的家庭体育活动计划，供学生参考，体育教师把自己所教学生，该年龄段的身体形态，机能指标印发给每一个学生，要求带回去给家长，并要求家长，对照标准，帮助自己的子女完成练习任务。如家庭集体春游，野炊等，增进学生和家长的感情，促进家庭、社会和谐。
3 小结
新课程标准集中体现“以人为本”的理念，在教学时发挥学生在课堂中的主体作用，改变课堂教学模式、激活课堂气氛，发展学生个性，体验练习的快乐；利用感官刺激，激发学生的心理快乐；构建多元化评价体系，鼓励学生积极参与体育运动等等，教师要为学生创设多种条件，引导和激发学生参加体育活动的兴趣，让学生轻松愉快的积极参与体育活动，让学生“想学”、“敢学”、“乐学”，成为课堂的真正的主人，在体育中表现和创作体育的艺术美等，综合运用体育的多种功能，使学生在体育课中体验到体育内涵，为以后积极参与体育运动及发展体育，达到养成终身体育的目的。
参考文献
1 张良祥.快乐体育及在体育教学中的运用[J].齐齐哈尔大学学报（哲学社会科学版），1998（2）
2 钱建平. 快乐体育思想在我国健康体育教育中的应用[J]. 南京体育学院学报（社会科学版）. 2004（5）
3 陆森召. 快乐体育产生的社会背景及其与我国现代教育环境的比较[J]. 南京体育学院学报（社会科学版），2004（5）
4 段健芝，梁晔，安福秀.中国学校体育改革路向思考——卢元镇教授访谈录[J].体育学刊，2007（8）
5 杨继星，赵先卿.安徽省中学《体育与健康课程标准》实施现状调查与分析[J].淮北煤炭师范学院学报（自然科学版），2007（4）
（责任编辑 张晓燕）
关键词：快乐体育；教学方法
《全日制义务教育普通高级中学体育（1～6年级）体育与健康（7～12年级）课程标准（实验稿）》（以下简称《体育与健康课程标准》）的制订，突出强调要尊重教师和学生对教学内容的选择性，注重教学评价的多样性，激发学生的运动兴趣，培养坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚韧不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。
快乐体育是指从情感教学入手，对学生进行以健全的身体教育和人格教育为目标的体育教育思想，它重视爱的教育、美的教育与各项运动所独具的乐趣，强调学习兴趣与创造学习。同时，体育与健康课程改变传统的按运动项目划分课程内容和安排教学时数的框架，根据三维健康观、体育自身的特点以及国际课程发展的趋势，拓宽课程学习的内容，将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域，并根据领域目标构建课程的不同水平的内容体系。因此，以“快乐体育”为学习内容与方法引导学生体验与感受体育的快乐，表现与创造体育的艺术美，灵活运用体育的多种功能，参与和发展体育，使学生在体育学习中真正获得掌握知识的满足感、技能提高的喜悦感、战胜困难的超越感、群体学习的社会感和良好氛围的舒适感等方面快乐的体验，从而使体育成为他们生活的一部分，并持之以恒。
1 快乐体育教学方法对《体育与健康课程标准》实施的意义
体育教学艺术的本质就在于促进学生乐于进行体育学习，为深化旨在追求运动乐趣的体育学习，学生自发、自主的学习活动成了一个非常重要的条件，满足学生的运动欲求就会产生运动的乐趣。这种欲求的水平越高，越明确，其满足后获得的喜悦也就越大，因此体育课不能是带有教师强制性的，而必须能使学生自发、自主地享受运动中的乐趣的体育课。“快乐体育”丰富多样、生动活泼的教学方法和新颖有趣的教学内容，可以不断地引起学生新的探究活动，激发起学生更高水平的求知欲，引导学生体验与感受体育的快乐，使学生在体育学习中真正获得掌握知识的满足感、技能提高的喜悦感、战胜困难的超越感及感受集体学习的责任感、团体协作和良好氛围的舒适感等。
在《体育与健康课程标准》的制定和实施中，“快乐体育”强调注重学生在体育教学过程中的主体地位，即“以学生为主体”。传统的体育教学论过分强调教师的主体地位、主导作用，认为学生只是一个需要教育的客体，被动地接受体育教师的教育培养，导致学生主体地位的丧失。学生失去对体育课学习的兴趣，不能激发学习动机，不能体验和感受到体育带给他们的乐趣。“快乐体育”十分重视体育教学过程中学生的主体地位，教学中充分发挥学生的内因作用，即主体作用。快乐体育理论认为，重视学生的主体地位，引导学生体验与感受体育的快乐，激发学生学习的兴趣与动机是提高教学效果的手段。另外，学生从事体育学习的基础、追求目标、个性心理、学习的方式方法等均不相同，教师只有最大限度适应学生的需要，因材施教，积极地鼓励、引导学生，才能取得良好的教学效果。
2 快乐体育教学方法具体运用
2.1 表现艺术，体现乐趣
在新课标下的“快乐体育”在体育教学工作中，教师正确运用适应学生年龄特点的教学方法和教学手段，创设生动、活泼、和谐的教学氛围中，通过表现与创造体育的艺术美的体育舞蹈、集体舞等，唤起学生的自主性、能动性，使他们快乐地参加体育学习，并充分体验运动的乐趣，体验克服困难后“发现”及“成功”的快乐，以得到全面、主动、充分和谐发展的体育教学的目的。
以音乐为主的快乐体育教学方法。即把优美欢快、激昂热烈、富有节奏感的音乐贯穿于整堂体育教学之中，让学生在欢乐和充满激情的气氛中开展体育学习活动。如：在引入情景阶段中安排节奏欢快的“兔子舞”，在恢复调整身心阶段中安排轻柔的音乐或瑜伽音乐做放松练习。
以舞蹈为主的快乐教学方法。即根据体育舞蹈的艺术性、健身性等特点，以男女生喜爱的现代交谊舞、健身操、啦啦队等活动内容为主。另外，也可选用民族喜爱的传统民间舞蹈为活动内容，贯穿于整个课堂教学过程之中，从而锻炼学生的身体，提高学生的审美意识，陶冶学生的情操。
在新课标的不同水平的要求下，适当的安排一些表演性的比赛，通过比赛让学生看到体育的艺术美，学生积极的参与表现体育艺术性的表演中，让学生在快乐中学习，锻炼身心。
2.2 灵活运用，功能益多
体育具有强身健体、娱乐身心、锻炼意志等多种功能，新课标下的体育教育在学生的不同阶段、不同水平都有不同的要求。以“快乐体育”为内容和方法运用体育的多功能，从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域达到提高学生的体质和健康水平，促进学生全面和谐发展。
以体育游戏为主的快乐体育教学方式，即运用玩具游戏、跑动游戏等活动方式，将体育教材的学习内容贯穿于游戏活动之中，使学生在各种欢快和有趣的体育游戏中，掌握体育知识与技能。如在前滚翻教学中，先让两个学生做游戏，其他学生认真思考，两个学生用等体积的球和正方体做滚动比赛，结果学生会发现球滚动的快，从而领悟到做前滚翻时要团紧身体。
以合作学习为主的快乐体育教学方法，即借助小集团化或小组性质的合作学习方式，在小组内部学生与学生、小组外部与小组之间进行的互相合作和互相竞争的体育学习活动中，掌握体育技能、锻炼身体和增强体质。如发展学生的耐力素质教学中，让学生扮演野战部队分四队进行越野比赛，来激发学生对耐久跑的兴趣，在越野跑的过程中使学生能团结协作，克服困难，挑战自我，挑战极限，愉快地完成任务。
以自我指导锻炼和学习为主的快乐体育教学方法。在这种方法的教学中，要让学生充当教师或组长的角色，在小组和集体教学法的组织活动中发挥他们的作用，使之通过角色的体验，培养责任感、自律感。由于每位学生可以变换角色，为此，极易活跃教学气氛，并有效地发挥学生学习体育的主观能动性。 以培养能力为主的快乐体育教学方法。即体育教师选取一些能够满足学生生存需要（如生存的基本知识与技能掌握的需要）的体育卫生的保健的知识、方法，借助一些现代化的教学手段，向学生传授知识和技能。
快乐体育教学方法中得到整个教学过程，让学生根据教材内容与教师一起制定或设计学习方案、自我选择学习方法、自我安排学习时间综合运用体育多种功能。由于此种教学注重学生动脑与动手能力的培养，因此有利于激发学生学习的主动性和自觉性。在快乐体育的思想指导下，培养学生的独立性、自主性、创造性以及热爱美，表现美的情感和能力，丰富精神生活，促使学生个性的全面发展。
2.3 参与其中，提升自我
有兴趣才有动力，“快乐体育”要求教师关注学生的兴趣，从激发和保持兴趣入手，创造和设计良好的师生实践活氛围，并在教学过程中建立平等、互助、合作、互动的师生关系，灵活多样化的教学手段和个性化的教学方法，让课堂教学成为学习的乐园。“快乐体育”重视学生心理和情感上的平等，给学生创设平等的体验成功的情景，体会到体育的快乐，积极参与到体育锻炼中。
以特色课间操为主的快乐体育教学方法。现在的课间操单一无趣，学生在强迫的情况下去锻炼身体，即不能达到理想的锻炼身心的目的，让学生对体育失去兴趣。所以，学生除了学会学校统一的广播操外，各班再学一套特色操，每天根据音乐的不同，交替做广播操和特色操，各班风格不同，增加学生兴趣，提高课间操锻炼效果。
以开放课外活动为主的快乐体育教学方法。新课标对不同水平的学生要求不同，在学生自主锻炼方面也有所要求，因此，对体育活动课充分放开，尊重学生自己兴趣爱好，重视学生参与、娱乐与合作能力，学生可以选择自己喜爱的运动项目，自带体育器材，体育教师和班主任都要求到场指导和组织，让课外活动真正成为学生的乐园。
以社会适应能力为主的快乐体育教学方法。如服务社区、敬老院、街道等，让学生理解个人健康与群体健康的密切关系，建立起对自我、群体和社会的责任感，形成现代社会所必需的合作与竞争意识，学会尊重和关心他人，培养良好的体育道德和集体主义、社会主义、爱国主义精神，学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。
2.4 走出校门，接轨社会
《体育与健康课程标准》实施中以快乐体育为内容和方法发展体育，让学生在快乐中灌输“终身体育”和“健康第一”，激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚韧不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。
以运动会向体育节转轨为主发展体育。运动会逐步向体育节过度，比赛内容除田径以外增设了体现趣味性，娱乐性，创造性，表演性和健身性等项目，学生的参与人数也由一班几个田径尖子生，增加至全校或全市，真正成为学生的体育节日。
以拓展家庭体育为主发展体育。学生在学校，参加体育活动的时间毕竟是很有限的，而学生的节假日时间却很多，为了引导学生利用好这块时间，开展好家庭体育活动，根据不同年龄段学生的特点，制定学生快乐灵活多样的家庭体育活动计划，供学生参考，体育教师把自己所教学生，该年龄段的身体形态，机能指标印发给每一个学生，要求带回去给家长，并要求家长，对照标准，帮助自己的子女完成练习任务。如家庭集体春游，野炊等，增进学生和家长的感情，促进家庭、社会和谐。
3 小结
新课程标准集中体现“以人为本”的理念，在教学时发挥学生在课堂中的主体作用，改变课堂教学模式、激活课堂气氛，发展学生个性，体验练习的快乐；利用感官刺激，激发学生的心理快乐；构建多元化评价体系，鼓励学生积极参与体育运动等等，教师要为学生创设多种条件，引导和激发学生参加体育活动的兴趣，让学生轻松愉快的积极参与体育活动，让学生“想学”、“敢学”、“乐学”，成为课堂的真正的主人，在体育中表现和创作体育的艺术美等，综合运用体育的多种功能，使学生在体育课中体验到体育内涵，为以后积极参与体育运动及发展体育，达到养成终身体育的目的。
参考文献
1 张良祥.快乐体育及在体育教学中的运用[J].齐齐哈尔大学学报（哲学社会科学版），1998（2）
2 钱建平. 快乐体育思想在我国健康体育教育中的应用[J]. 南京体育学院学报（社会科学版）. 2004（5）
3 陆森召. 快乐体育产生的社会背景及其与我国现代教育环境的比较[J]. 南京体育学院学报（社会科学版），2004（5）
4 段健芝，梁晔，安福秀.中国学校体育改革路向思考——卢元镇教授访谈录[J].体育学刊，2007（8）
5 杨继星，赵先卿.安徽省中学《体育与健康课程标准》实施现状调查与分析[J].淮北煤炭师范学院学报（自然科学版），2007（4）
（责任编辑 张晓燕）