误区一：老一辈经常说，头发长会吸收头部营养，让人变笨。这让喜欢留长发的女性十分纠结，甚至有人认为头发枯黄分叉就是营养不良。
　　正确观点：
　　人的头发从毛囊中“破皮而出”后，就会成为毛干，即头发露在头皮表面的部分。毛干是已经死亡的角质细胞，本身不会有新陈代谢，当然也不会消耗营养。也就是说，只有健康的毛囊生发时需要消耗一定的营养，而头发的其他部分则不会产生营养消耗。无论头发长与短，健康的毛囊都会“定期定量”地长出毛发。因此，留长发不会增加头发生长的营养需要。并且，与身体发育、脑部发育、孕育胎儿的营养消耗相比，头部毛囊的营养需求微乎其微。至于有人认为头发和大脑离得很近，太长会夺走大脑营养，导致头晕和智力下降的说法更是荒谬。头部毛囊的营养是通过头皮内的血管供应，而大脑的营养是通过大脑前中后动脉供应，两个供血管道不会互相影响。
　　误区二：食物相克——某些食物混合在—起吃会中毒
　　一些常见的食物，比如柿子和蟹、虾和水果、豆浆和鸡蛋，混在一起吃会相克，轻则导致身体不适，重则使人中毒。
　　正确观点：
　　营养界主流意见否定“食物相克”的说法。科学家曾对常见的“食物相克”配伍进行验证，结果无一成立。所谓“相克”，多是因为不洁饮食以及极少数的特殊过敏反应所致，一般公众在生活中无需太过顾忌。
　　误区三：骨裂康复后可以增高
　　不少人传言，骨裂后，在断裂的部位会形成骨痂，愈合后会让你稍微高一些，虽然肉眼看不出来。这就是所谓的“因祸得福”。
　　正确观点：
　　一般的下肢骨骨折，康复后身高不变。严重的粉碎性骨折，可能会造成肢体短缩。脊柱骨折，可能会造成身高变矮。其他部位的骨折，不会影响身高。
　　误区四：垃圾处理场对人和环境危害大
　　不少人认为，垃圾处理场对周边的环境破坏很大，严重影响了人们的日常生活。
　　正确观点：
　　改进垃圾焚烧技术以后，不再像以往产生那么多的有害物质了，排放量也在严格的控制范围内，理论上不会对人和环境造成大的危害，但是病根终究还是在运行和监管上。
　　误区五：芹菜吃多了皮肤会更容易被晒黑
　　有不少媒体曝光说，芹菜中含有光敏性物质，吃完芹菜晒太阳很容易被晒黑。
　　正确观点：
　　芹菜中含有光敏性物质呋喃香豆素，极少数人食用后接触阳光可能导致植物日光性皮炎，症状包括皮肤出现红斑、水泡。炎症后的色素沉着可以持续几周到几个月的时间。不等同于一般意义上的晒黑。