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情绪自制是人们对情绪、情感的自我调节和自我控制，是人们道德自主、自律、自控的典型特征，也是人们具有道德意志力的体现。当代大学生情绪自制方面出现了诸多问题，有一重要原因就是仁爱精神的缺失。论文从孔子“仁”的思想理论出发探讨大学生情绪问题产生的原因，分析大学生情绪自制问题样态，并在实践层面对大学生情绪自制进行积极建构。