【摘 要】
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快频投篮训练是指在单位时间内,运动员进行高频率投篮操作的训练方式。本文结合快频投篮训练的意义,通过快频投篮训练对于身体素质、投篮技术、心理素质、投篮时机等影响投篮
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快频投篮训练是指在单位时间内,运动员进行高频率投篮操作的训练方式。本文结合快频投篮训练的意义,通过快频投篮训练对于身体素质、投篮技术、心理素质、投篮时机等影响投篮命中率因素的研究,以期丰富篮球教学方法,提高篮球比赛成绩。通过快频投篮训练能够稳定运动员的投篮动作,及时把握投篮时机,以提高篮球比赛中的投篮命中率。
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