把握游戏插入时机,促进学生体育运动

来源 :拳击与格斗 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jaredchen123
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小学生具有年龄小、爱玩等特点,会对体育游戏充满期待.因此,教师在体育课堂教学的不同阶段,可以充分利用游戏开展教学,从而激发学生的运动思维,让学生在游戏中提高运动的水平,形成健康的运动认知,促进自身运动能力的发展,形成健康合理的运动习惯.
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在体能训练中,弹力带是一种常见的可变阻力训练形式.很多教练员认为弹力带是一种有效的训练工具.本文以WOS、PubMed、Scopus等数据库为数据来源,查阅相关文献,对弹力带在抗阻训练中的应用进行梳理.分析了使用弹力带作为可变阻力的机械优势,列举了一些弹力带在抗阻训练中的实际应用方式,为体能教练的理论与实践提供了一定参考.
本文通过对18名散打运动员进行FMS以及力量素质测试,采用SPSS分析软件对测试结果进行偏相关系数分析.探讨散打运动员FMS功能性动作筛查与力量素质之间的内在联系,从专项角度研究散打运动项目力量素质的训练理念并提出建议.得出结论:FMS功能性动作筛查对于运动员力量素质的体现并不具有前瞻性,只能作为运动员功能性动作筛查的工具;虽然散打运动员现有的力量素质水平与FMS测试成绩不具有相关性,但是从预防损伤以及提升运动员竞技能力的角度看,定期进行筛查是必要的.
耐力跑是初中体育课堂教学中的重点,同时也是中考体育测试的关键项目.初中体育教学当前面临着重重挑战:学生的身体素质水平不高,耐力跑教学质量不高,学生参与度较低,教师缺少科学合理的教学规划,在教学认知层面相对落后.对于初中阶段的体育教学来说,教师要积极进行教学创新,将各种新颖的耐久跑训练方法融入教学课堂,如莱格尔跑、图形跑等趣味分层的跑步模式,为学生提供有针对性、趣味性的耐力跑训练方法,使学生能够积极主动地参与到运动项目当中来.
本文主要根据现代跆拳道运动的专项体能要求,对体育教育专业跆拳道专项学生的体能加以调查分析,为大学生跆拳道教学训练提供数据参考.以体育教育专业跆拳道专项学生的体能为研究对象,进行测试评估,分析当代体育教育专业跆拳道专项学生的体能现状.调查结果表明,体育教育专业学生的基础体能与专项体能现状不容乐观,这与该专业的学生训练不系统、比赛机会少有关,同时学生自身对专项体能的忽视也是原因之一.因此,加强学生对专项体能的认识是当务之急.
拳击是奥林匹克运动会的正式比赛项目,近年来,拳击受到大众越来越多的关注.通过查阅国内外文献资料,观看各大比赛视频,参考比赛规则的变革,在对拳击运动原有理解的基础上,深入分析拳击项目的整体特征变化,从而提高对拳击项目整体特征的认知水平.研究表明:拳击比赛规则改变后,拳击比赛的胜负判定方式变为以有效拳击打到有效部位的数量为主的综合优势判定方式,这使拳击项目的本质回归到了对抗.拳击是一种技能主导类的格斗项目,其供能方式是以无氧供能系统为主、有氧供能为辅.规则改变后,更考验运动员的综合身体对抗能力,即技术、战术和
随着“健康中国”发展战略的深入推进,更多的大学生重视保持身体健康,体育活动成为其日常生活必不可少的部分,但在他们进行体育活动过程中经常会出现运动损伤的情况.为指导大学生科学合理运动,减少运动损伤的发生,本文通过文献资料法、逻辑分析法等方法,查阅近几年大学生运动损伤相关的论文,对大学生运动损伤现状、原因及对策进行了综述.
目前国内很多高校开设冰雪课程,但根据调查发现学生参与花样滑冰与滑雪运动的人数并不均衡,其主要原因是花样滑冰学习难度大,因而学习滑冰的人数少于学习滑雪的人数.研究发现上述问题是由花样滑冰的器材、技术特点、教学内容、教学顺序、学生心理因素与个体差异共同作用下形成的.因此本研究通过在花样滑冰教学过程中增加非稳定支撑面、增加双脚滑行动作、调整教学内容等对策降低花样滑冰初期教学难度,达到提高学生参与花样滑冰积极性与教学效果的研究目的.
以CNKI数据库收录的233篇(CSSCI来源期刊和中文核心期刊)射击运动研究文献为数据来源,运用CiteSpace5.8R1软件对我国射击运动研究进展进行分析,旨在探讨我国射击运动的发展动态、热点与趋势.结果显示:我国射击科研每年发文量波动较大且发展缓慢,仍需不断加强和完善.射击科研领域形成了一些以高产作者为核心的小型合作网络,但是从整体来看该网络仍然处于零散分布的局势,跨机构、跨领域的合作较少.射击科研的最主要力量来自专业体育院校,一些研究所、综合类大学与师范院校也是射击科研的重要力量.射击科研的研究
学风建设是学生管理工作中的重要内容,加强学风建设离不开对学生主体身份的认同.本次研究基于学生本位理念,采用网络问卷调查法,以我校社会体育学院2017级与2018级学生为主要研究对象,以促进学风建设为落脚点,理论研究和实证研究相结合,旨在深入探析影响学生学习状态的具体因素分布状况,从而提出应对机制与干预措施,改善学生学习状态,创建优良学习风气.
篮球运动在我国体育项目中占据着举足轻重的位置,它兼具了很强的竞技性、对抗性、趣味性与娱乐性,在国内深受各大群体的喜爱.体能训练是篮球训练的基础,也是“重中之重”,在提高篮球运动员身体素质和技术水平方面有着不可替代的作用.因此,开展篮球训练时必须重视体能训练,教练员要根据运动员的体能水平,制订科学的训练计划,选择行之有效的方法,帮助运动员掌握体能训练的技巧,提高篮球训练的整体效果.基于此,本文先简要分析了篮球运动中开展体能训练的重要性,着重探讨了篮球运动体能训练的几个要点及训练方法.