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期刊论文
子午门大力阴阳功内功
子午门大力阴阳功内功
来源 :精武 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xiaobaby2009
【摘 要】
:
<正>此功为梁山子午门功法的一种,阴阳并练,刚柔相济,练精化气,练气生力,练力养神.内外兼修,是一部动、静、气、力、形、意、神、志并练的上乘功夫,此功分内功、外功,外功又分
【作 者】
:
李宁
李成银
【出 处】
:
精武
【发表日期】
:
2007年01期
【关键词】
:
丹田
涌泉
内景(中医)
内气
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<正>此功为梁山子午门功法的一种,阴阳并练,刚柔相济,练精化气,练气生力,练力养神.内外兼修,是一部动、静、气、力、形、意、神、志并练的上乘功夫,此功分内功、外功,外功又分上部功、下部功。此功易练易懂,不出偏差,是武术养生、技击爱好者不可多得的秘宝。
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