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创编一套中老年健身调理操，通过遥测心率仪，分析受试者运动过程中的心率变化，并结合问卷，调查运动员的主观感觉效应，评价此健身操对中老年人的锻炼功效，为中老年人进行科学合理的锻炼提供理论依据。
对中老年健身调理操的锻炼功效之研究
【摘 要】
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创编一套中老年健身调理操，通过遥测心率仪，分析受试者运动过程中的心率变化，并结合问卷，调查运动员的主观感觉效应，评价此健身操对中老年人的锻炼功效，为中老年人进行科学合理的锻
【机 构】
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北京师范大学体育与运动学院
【出 处】
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沈阳体育学院学报
【发表日期】
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2007年4期
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