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散打大负荷专项训练量度的评定
散打大负荷专项训练量度的评定
来源 :山东体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xiatiandegushi1989
【摘 要】
:
采用文献资料法、问卷调查法、测试法及数理统计法等研究方法,分析探讨大负荷散打专项训练负荷量度的变化特征.结果表明,散打专项训练的负荷强度可达到极限强度;血尿素即刻值
【作 者】
:
漆振光
郭希
【机 构】
:
西安体育学院武术系,宜春学院体育学院
【出 处】
:
山东体育学院学报
【发表日期】
:
2005年2期
【关键词】
:
专项训练
量度
文献资料法
问卷调查法
数理统计法
散打运动员
研究方法
变化特征
训练负荷
负荷强度
无氧能力
运动水平
测试法
血尿素
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采用文献资料法、问卷调查法、测试法及数理统计法等研究方法,分析探讨大负荷散打专项训练负荷量度的变化特征.结果表明,散打专项训练的负荷强度可达到极限强度;血尿素即刻值非常显著高于基础值,12小时后可降到正常范围内;运动水平越高的散打运动员其无氧能力越强.
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