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每天喝两升水：美国一项研究表明，每天喝5杯水的女性比喝2杯及以下者，患结肠癌的风险降低45％。英国肾脏研究中心的报告则显示，每天喝两升水（相当于4瓶500毫升的瓶装水），得肾病的几率降低80％。爱吃橘子：澳大利亚一项研究发现，每天吃一个橘子可降低口腔癌、喉癌和胃癌的风险。
少得病的12个生活秘诀
【摘 要】
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每天喝两升水：美国一项研究表明，每天喝5杯水的女性比喝2杯及以下者，患结肠癌的风险降低45％。英国肾脏研究中心的报告则显示，每天喝两升水（相当于4瓶500毫升的瓶装水），得肾病的几率降
【出 处】
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启迪与智慧：成人版（上）
【发表日期】
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2015年5期
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