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以冷制热不符养生原则
以冷制热不符养生原则
来源 :社区医学杂志 | 被引量 : 0次 | 上传用户:GSo0osjo0o
【摘 要】
:
随着天气日渐炎热,不少人的火气随着气温往上蹿,表现为心烦、气躁、失眠、口舌生疮、喉咙肿痛等。因此,消暑降温成了夏季养生最重要的内容。说到消暑的方法,人们常以为用凉的
【出 处】
:
社区医学杂志
【发表日期】
:
2011年15期
【关键词】
:
养生原则
夏季养生
口舌生疮
中医养生
过敏体质
冷水澡
消暑
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随着天气日渐炎热,不少人的火气随着气温往上蹿,表现为心烦、气躁、失眠、口舌生疮、喉咙肿痛等。因此,消暑降温成了夏季养生最重要的内容。说到消暑的方法,人们常以为用凉的办法很见效,例如洗冷水澡、喝冷饮等。其实,这些方式不合乎中医养生的原则。特别是过敏体质的人,夏季更应该防冷。
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