核心力量训练在高校篮球训练中的应用研究

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篮球是一项受到我国青少年广泛喜爱的运动项目,在大学之中篮球是大学体育的重要构成部分,其在大学校园之中受到了大量的师生的喜爱。尽管到现阶段为止学术界对于核心力量尚没有达成统一的认识。对于核心力量具体的作用和涵盖的范围缺乏深入的了解,但是在篮球运动实践的过程之中将这一全新的训练方法引入进去,取得了非常明显的效果。深入研究核心力量训练方法对于篮球运动的影响,探讨这一训练方法在篮球运动之中的具体应用方式对于推动这一方法在篮球运动之中的实际应用具有较大的意义。
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