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[摘要]本文以长春某高校229名大一到大三的学生为被试，课题组采用最为常用的问卷调查研究方法，深入探索不同地区不同性别大学生其学习乐观与学业情绪之间相互影响的关系。课题组在研究结论基础上，提出正确归因判断、积极策略应对和自我效能提高三项策略来提升大学生学习乐观感。
[关键词]大学生 学习乐观 学习效能
[中图分类号]G442 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2016）06-0134-01
一、学习乐观和学业情绪的概述
随着积极心理学的发展，乐观作为人的一种积极主观体验被越来越多心理学家所重视。学习乐观可以说是学习者个体对他学习生活的一种乐观、豁达、积极的态度，也可以说是学习个体在学习过程中或多或少总是相信、期望能发生较好的结果，同时可以对不好的结果做出相对较好的适应和积极的解释。[1]学习乐观的学习者，其乐观的学习态度不仅会直接影响到目前短期的学习成绩，而且会逐渐提高其今后独立进取、坚忍不拔的学习精神，影响显著。学习者在学习中发生的与学业相关的各种情绪体验，属于学业情绪范畴，其中包括焦虑、气愤、厌倦、失望、生气、高兴等情绪。
二、学习乐观与学业情绪的关系研究
教育工作应该如何培养学生乐观学习。课题组就此项问题抽取某高校学生中山东省106人，吉林省123人；农村学生108人，城市学生121人；男生121人，女生108人进行研究。本研究的调查问卷参考植凤英老师等早期所编制的有关学习乐观调查问卷。调查从三个维度[2]：学习期望乐观、学习效能乐观和失败态度乐观，总共有14个子项。问卷基本采用五分计分法，结合spss独立样本t检验等数据分析，验证问卷的真实性。
三、大学生的学习乐观性及对学业情绪影响综合分析
（一）针对大学生学习乐观性的研究
据调查，大学生学习乐观因素的平均分数与中数的确存在显著差异，说明大多数学生对学习持有乐观态度。从研究数据中得知9.8%左右的学生对他的学业期望并不乐观，8.8%左右的学生对他的学习效能并不乐观，同时有29.1%左右的大学生对失败情绪态度也不乐观。从总体分析，10.58%的学生对他们的学习都属于不乐观态势。
（二）大学生学习乐观的年级差异
通过spss分析中F检验表明：除学生学习失败态度不乐观外，不同年级学生在学习效能乐观、学习期望乐观和学习乐观的分数上存在显著差异。大学生学习乐观的基本态势会随着年级的增长而逐年呈下降趋势，数据显示大一学生学习最为乐观，大三学生学习最不乐观。
（三）大学生学习乐观的学段差异
对独立样本t检验：分析表明对于不同学段的学生在他们学习效能乐观、学习期望乐观、学习乐观总分上的的确确存在显著差异，低年级学生对他们的学业乐观指数显著高于高年级，说明刚入学的学生对事物有各种好奇的心理，求知的心理，他们乐观学习的心情就更加明显，要显著高于较高年级的学生。
（四）大学生学习乐观态势对学业情绪的总体影响
下面课题组将分别以学业情绪的四个维度为因变量做强迫回归分析。
研究数据表明：失败态度和学习乐观总分比较明显地预测了积极态势学业情绪和消极学业情绪的学习状态，相关数据基本可以解释具有积极高唤醒的学业情绪21%的变化和带有积极低唤醒学业情绪17%的变化情况。
四、改善大学生学习情绪的几点建议
（一）培养大学生学业情绪的正能量
学业情绪的正能量也可以说是学业情绪正确归因。所谓归因是指人们对自己或他人的所作所为按照自己心理依据所进行主观分析，努力去探究各种事物的本质属性或者努力去推论事物发生发展的基本原因和相关过程，同时通过自己分析结论就是解释和推测造成他人行为或自己行为的各类原因。[3]
（二）积极鼓励学生采用应对负能量的策略
乐观主义者往往采用以问题为中心的应对策略，而悲观主义者则可采用例如分心、转移和否认等策略，想从心理和认知上逃避，放弃尝试解决问题。
（三）提高学生学习的自我效能感
学生的自我效能感主要是指学习者个体的学业能力、信念等要素，它是个体对控制自己学习行为和基本学习成绩的一种主观判断能力。这种自我效能感在学习领域中潜移默化地影响着学习者的情绪。这就需要我们每一个教育工作者都要相信学生自身都具有一定潜力，只要我们用信任激发学生想要成功的欲望，只要我们让学生感受到学习成功的喜悦，就一定会对学生的学习产生很好的影响。
【参考文献】
[1]高志奎.乐观品质的价值及其培养的策略探析[J].聊城大学学报（社会科学版），2010（02）：220-222.
[2]植凤英，张进辅.苗族初中生学习乐观现状及其与社会支持的关系[J].中国特殊教育，2007，（11）：18-24.
[3]俞国良，董妍.学业情绪研究及其对学生发展的意义[J].教育研究，2005（10）：39-43.
责任编辑：彭海多
[关键词]大学生 学习乐观 学习效能
[中图分类号]G442 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2016）06-0134-01
一、学习乐观和学业情绪的概述
随着积极心理学的发展，乐观作为人的一种积极主观体验被越来越多心理学家所重视。学习乐观可以说是学习者个体对他学习生活的一种乐观、豁达、积极的态度，也可以说是学习个体在学习过程中或多或少总是相信、期望能发生较好的结果，同时可以对不好的结果做出相对较好的适应和积极的解释。[1]学习乐观的学习者，其乐观的学习态度不仅会直接影响到目前短期的学习成绩，而且会逐渐提高其今后独立进取、坚忍不拔的学习精神，影响显著。学习者在学习中发生的与学业相关的各种情绪体验，属于学业情绪范畴，其中包括焦虑、气愤、厌倦、失望、生气、高兴等情绪。
二、学习乐观与学业情绪的关系研究
教育工作应该如何培养学生乐观学习。课题组就此项问题抽取某高校学生中山东省106人，吉林省123人；农村学生108人，城市学生121人；男生121人，女生108人进行研究。本研究的调查问卷参考植凤英老师等早期所编制的有关学习乐观调查问卷。调查从三个维度[2]：学习期望乐观、学习效能乐观和失败态度乐观，总共有14个子项。问卷基本采用五分计分法，结合spss独立样本t检验等数据分析，验证问卷的真实性。
三、大学生的学习乐观性及对学业情绪影响综合分析
（一）针对大学生学习乐观性的研究
据调查，大学生学习乐观因素的平均分数与中数的确存在显著差异，说明大多数学生对学习持有乐观态度。从研究数据中得知9.8%左右的学生对他的学业期望并不乐观，8.8%左右的学生对他的学习效能并不乐观，同时有29.1%左右的大学生对失败情绪态度也不乐观。从总体分析，10.58%的学生对他们的学习都属于不乐观态势。
（二）大学生学习乐观的年级差异
通过spss分析中F检验表明：除学生学习失败态度不乐观外，不同年级学生在学习效能乐观、学习期望乐观和学习乐观的分数上存在显著差异。大学生学习乐观的基本态势会随着年级的增长而逐年呈下降趋势，数据显示大一学生学习最为乐观，大三学生学习最不乐观。
（三）大学生学习乐观的学段差异
对独立样本t检验：分析表明对于不同学段的学生在他们学习效能乐观、学习期望乐观、学习乐观总分上的的确确存在显著差异，低年级学生对他们的学业乐观指数显著高于高年级，说明刚入学的学生对事物有各种好奇的心理，求知的心理，他们乐观学习的心情就更加明显，要显著高于较高年级的学生。
（四）大学生学习乐观态势对学业情绪的总体影响
下面课题组将分别以学业情绪的四个维度为因变量做强迫回归分析。
研究数据表明：失败态度和学习乐观总分比较明显地预测了积极态势学业情绪和消极学业情绪的学习状态，相关数据基本可以解释具有积极高唤醒的学业情绪21%的变化和带有积极低唤醒学业情绪17%的变化情况。
四、改善大学生学习情绪的几点建议
（一）培养大学生学业情绪的正能量
学业情绪的正能量也可以说是学业情绪正确归因。所谓归因是指人们对自己或他人的所作所为按照自己心理依据所进行主观分析，努力去探究各种事物的本质属性或者努力去推论事物发生发展的基本原因和相关过程，同时通过自己分析结论就是解释和推测造成他人行为或自己行为的各类原因。[3]
（二）积极鼓励学生采用应对负能量的策略
乐观主义者往往采用以问题为中心的应对策略，而悲观主义者则可采用例如分心、转移和否认等策略，想从心理和认知上逃避，放弃尝试解决问题。
（三）提高学生学习的自我效能感
学生的自我效能感主要是指学习者个体的学业能力、信念等要素，它是个体对控制自己学习行为和基本学习成绩的一种主观判断能力。这种自我效能感在学习领域中潜移默化地影响着学习者的情绪。这就需要我们每一个教育工作者都要相信学生自身都具有一定潜力，只要我们用信任激发学生想要成功的欲望，只要我们让学生感受到学习成功的喜悦，就一定会对学生的学习产生很好的影响。
【参考文献】
[1]高志奎.乐观品质的价值及其培养的策略探析[J].聊城大学学报（社会科学版），2010（02）：220-222.
[2]植凤英，张进辅.苗族初中生学习乐观现状及其与社会支持的关系[J].中国特殊教育，2007，（11）：18-24.
[3]俞国良，董妍.学业情绪研究及其对学生发展的意义[J].教育研究，2005（10）：39-43.
责任编辑：彭海多