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与传统体育课堂相比，素质拓展训练更加强调团队之间的协作，将团队整体成绩作为评判素质拓展训练成果的重要标准，因而素质拓展训练无论是在提高学生体育技能水平，还是在培养学生良好心理素质方面都发挥着重要作用。教师有必要将素质拓展训练与高中体育教学相结合，以充分发挥体育课程的价值。我以高中素质拓展训练的教学研究经验为案例，具体从以下三点进行探讨。