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美国心脏学会最新一期保健指南提出．65岁以上的老年人每周应做2次8至10种的力量锻炼。
老年人养生新观念：应加强肌肉、平衡锻炼
【摘 要】
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美国心脏学会最新一期保健指南提出．65岁以上的老年人每周应做2次8至10种的力量锻炼。
【出 处】
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药物与人
【发表日期】
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2010年7期
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