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随着物质和文化生活的提高,人们对于保健和养生的需求也逐渐升高,而中国传统的保健与养生受到了人们的关注,本文主要分析了现阶段我国中医院校体育教学的现状以及存在的问题,又结合了中国传统的体育保健与养生的特色,针对如何加强中医院校传统保健与养生教学提出了具体的措施,同时也表达了关于体育保健与养生的几点体会,借此来加强中医院校传统保健与养生的教学。