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在高中英语素质教育中，学生的素质得到全面的发展，个性得到健全。为此，教师必须设法提高教学质量，减轻学生过重的课业负担，留给学生更多的时间和空间发展其个性。如何把素质教育与减负落到实处，并且做到减负不减质，就自然成为摆在我们面前的一个重要的课题。在基础教育阶段，英语是一门重要的课程。学习一门外语对学生的全面发展和基本素质的提高起着重要的作用。但对相当一部分学生来讲，英语学科枯燥乏味，死记硬背，负担很重，致使他们厌烦英语，抵触英语。针对典这一想法，在减负实践中，在高中英语学科中，我尝试了分层递进教学，通过多年的探索与实践，取得了较好的效果。
所谓分层递进教学法，就是根据不同的学生实施区别教学。其指导思想主要包括以下内容：①教师的教要适应学生的学，学生是有明显差异的，教也是有差异；②在教学中要形成一种促进每一个学生在原有基础上得到较好的发展机制，这就是递进的机制；③在学生的主体性不仅表现为他是教学过程中学的主体，而且表现为他在某种程度上还可以成为教的主体。因此，教学中要努力创设一种合作学习的气氛，促进师生之间、学生与学生之间积极互动关系的建立。根据上述指导思想，我们从以下几个方面进行了探索：
一、教学目标分层
语言是文化的载体，而教材又是信息载体。因此，活化教材，把文字转化为声情并茂的语言活动，是每个教师应当努力实践的。教学目标是实行优化控制的依据。任何教学活动都是紧紧围绕教学目标进行的，没有一定的目标必然会产生盲目性，很容易出现講则散、练则杂、动则乱的局面。中学阶段的教学目标是通过听说读写的训练，使学生获得英语基础知识和初步运用英语进行交际的能力，从而使学生的思维能力与自学能力得到发展。这就要求教师结合教材、大纲的一般要求和各层次学生的实际学习情况，精心设计英语活动，努力去完成英语教学的情感目标（激发兴趣）、认知目标（掌握英语）、智力目标（发展智力）和德育目标（成才教育）。在实践中，我们根据学生的实际，采取了“下要保底，上不封顶”、“B层为基础、C层降低起点、A层适当提高或扩展”等做法。
二、学生分层
教学设计成败的关键在于对学生了解，学是先导，教是手段。教师的教只有符合各个层次学生的实际情况，才能充分调动所有学生的积极性，才能保证教学的顺利进行。学生的身心发展有着共同的特点，但是，在性格、气质、知识和能力的发展水平上有着个体差，采用30分钟左右的全班教学，15分钟左右时间进行分层练习；有时我们采用让A层次学生课内只听课15分钟左右，然后自学做课内练习题，着重指导C层次的学生。A、B层次的学生有问题可让他们讨论，或给予适当的启发，点拨后让他们独立完成练习题。训练题针对分层次目标做分层设计后，对不同层次的学生提出不同的要求。
三、作业分层
布置作业注意质和量的结合，力争让学生花最少的时间和精力，获得最佳的学习效果，是每个教师追求的目标。
由于学生存在着智力水平、认知结构和学习动机、心理、个性等差异，学习能力发展不均衡，所以作业的设计要尽量从各层次学生的实际出发，依据最近发展区，建立多层次的弹性作业的结构，以适应不同层次的需要。
作业必须与每篇教材的教学目标相匹配，与每堂课的内容相吻合，必须按照由浅入深、由易到难、由简到繁的程序编制作业题，给学生有序的台阶作业任务，引导学生逐步提高，让各层次学生都能尝试成功的乐趣，激发其完成作业的兴趣。
作业设计要多角度，听、说、读、写多形式（单词、句型、对话、短文等），多题型（复用性的、活用性的、智力性的、能力型的），多用性（巩固和复习用，课内和课外用），这样可使各层次的学生手、脑、口、耳、目多种感官共同参与，使基础知识、基本技能、运用能力等都能得到训练。
四、评估与反馈分层
事实上，每个学生都想把英语学好，考试能取得好成绩。但总是有相当一部分学生英语学不好，考试不及格。究其原因，除了我们的教学不适应学生的学习之外，我们的评估方式也欠合理。每次考试，这些学生总是遭受到失败的痛苦，致使他们产生“自卑感”，对英语学习丧失了兴趣。我们不可能使所有学生都成为尖子生，但我们的教学可以力求挖掘每个学生最大的潜力，使其在原有的基础上有所提高。我们的测试就要以不同的标准客观地评价每个学生。为此，每次的考试试题就应根据教学目标层次分三个部分：（1）基础题；（2）提高题；（3）综合能力发展题。分值分别为80分、20分、20分。前面的基础题旨在降低难度，让差生获得成功的喜悦，从而产生成就感。20分提高题可以让B层次学生经受“跳一跳摘桃子”的体验。最后20分综合题作为附加题，让A层次的学生有“英雄用武之地”。
其实，要全面、真正地得到反馈，可选择的方法有许多，而我们评估、反馈的目的就是让每个层次的每个学生在每一次反馈中找出不足，使教学质量获得真正意义上的提高，实实在在地做到减负不减质。
总之，在高中英语教学过程中，教师应根据学生的认知水平和学习能力的不同层次对学生提出不同的要求，选择不同的教学方法，安排不同的练习，确定不同的教学重点，激发各个层次学生学习英语的兴趣和求知欲。增强所有学生学习的主动性与积极性，调动他们的学习积极性，进而使后进生成绩普遍提高，较好地解决了“吃不饱”与“吃不了”的矛盾，使各类学生都尽可能得到较充分的发展，从而提高课堂教学效率达到素质教育的目的。
所谓分层递进教学法，就是根据不同的学生实施区别教学。其指导思想主要包括以下内容：①教师的教要适应学生的学，学生是有明显差异的，教也是有差异；②在教学中要形成一种促进每一个学生在原有基础上得到较好的发展机制，这就是递进的机制；③在学生的主体性不仅表现为他是教学过程中学的主体，而且表现为他在某种程度上还可以成为教的主体。因此，教学中要努力创设一种合作学习的气氛，促进师生之间、学生与学生之间积极互动关系的建立。根据上述指导思想，我们从以下几个方面进行了探索：
一、教学目标分层
语言是文化的载体，而教材又是信息载体。因此，活化教材，把文字转化为声情并茂的语言活动，是每个教师应当努力实践的。教学目标是实行优化控制的依据。任何教学活动都是紧紧围绕教学目标进行的，没有一定的目标必然会产生盲目性，很容易出现講则散、练则杂、动则乱的局面。中学阶段的教学目标是通过听说读写的训练，使学生获得英语基础知识和初步运用英语进行交际的能力，从而使学生的思维能力与自学能力得到发展。这就要求教师结合教材、大纲的一般要求和各层次学生的实际学习情况，精心设计英语活动，努力去完成英语教学的情感目标（激发兴趣）、认知目标（掌握英语）、智力目标（发展智力）和德育目标（成才教育）。在实践中，我们根据学生的实际，采取了“下要保底，上不封顶”、“B层为基础、C层降低起点、A层适当提高或扩展”等做法。
二、学生分层
教学设计成败的关键在于对学生了解，学是先导，教是手段。教师的教只有符合各个层次学生的实际情况，才能充分调动所有学生的积极性，才能保证教学的顺利进行。学生的身心发展有着共同的特点，但是，在性格、气质、知识和能力的发展水平上有着个体差，采用30分钟左右的全班教学，15分钟左右时间进行分层练习；有时我们采用让A层次学生课内只听课15分钟左右，然后自学做课内练习题，着重指导C层次的学生。A、B层次的学生有问题可让他们讨论，或给予适当的启发，点拨后让他们独立完成练习题。训练题针对分层次目标做分层设计后，对不同层次的学生提出不同的要求。
三、作业分层
布置作业注意质和量的结合，力争让学生花最少的时间和精力，获得最佳的学习效果，是每个教师追求的目标。
由于学生存在着智力水平、认知结构和学习动机、心理、个性等差异，学习能力发展不均衡，所以作业的设计要尽量从各层次学生的实际出发，依据最近发展区，建立多层次的弹性作业的结构，以适应不同层次的需要。
作业必须与每篇教材的教学目标相匹配，与每堂课的内容相吻合，必须按照由浅入深、由易到难、由简到繁的程序编制作业题，给学生有序的台阶作业任务，引导学生逐步提高，让各层次学生都能尝试成功的乐趣，激发其完成作业的兴趣。
作业设计要多角度，听、说、读、写多形式（单词、句型、对话、短文等），多题型（复用性的、活用性的、智力性的、能力型的），多用性（巩固和复习用，课内和课外用），这样可使各层次的学生手、脑、口、耳、目多种感官共同参与，使基础知识、基本技能、运用能力等都能得到训练。
四、评估与反馈分层
事实上，每个学生都想把英语学好，考试能取得好成绩。但总是有相当一部分学生英语学不好，考试不及格。究其原因，除了我们的教学不适应学生的学习之外，我们的评估方式也欠合理。每次考试，这些学生总是遭受到失败的痛苦，致使他们产生“自卑感”，对英语学习丧失了兴趣。我们不可能使所有学生都成为尖子生，但我们的教学可以力求挖掘每个学生最大的潜力，使其在原有的基础上有所提高。我们的测试就要以不同的标准客观地评价每个学生。为此，每次的考试试题就应根据教学目标层次分三个部分：（1）基础题；（2）提高题；（3）综合能力发展题。分值分别为80分、20分、20分。前面的基础题旨在降低难度，让差生获得成功的喜悦，从而产生成就感。20分提高题可以让B层次学生经受“跳一跳摘桃子”的体验。最后20分综合题作为附加题，让A层次的学生有“英雄用武之地”。
其实，要全面、真正地得到反馈，可选择的方法有许多，而我们评估、反馈的目的就是让每个层次的每个学生在每一次反馈中找出不足，使教学质量获得真正意义上的提高，实实在在地做到减负不减质。
总之，在高中英语教学过程中，教师应根据学生的认知水平和学习能力的不同层次对学生提出不同的要求，选择不同的教学方法，安排不同的练习，确定不同的教学重点，激发各个层次学生学习英语的兴趣和求知欲。增强所有学生学习的主动性与积极性，调动他们的学习积极性，进而使后进生成绩普遍提高，较好地解决了“吃不饱”与“吃不了”的矛盾，使各类学生都尽可能得到较充分的发展，从而提高课堂教学效率达到素质教育的目的。