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运动抽筋怎么办
运动抽筋怎么办
来源 :健康天地 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jay36890
【摘 要】
:
“我的脚抽筋了怎么办?”许多人经过剧烈的运动或是因为热身运动不够,通常都会出现腿部抽筋的情况,其中又以游泳、打球时最为常见,医师表示,要预防抽筋除了在运动前热身一定
【作 者】
:
雨婷
【机 构】
:
不详
【出 处】
:
健康天地
【发表日期】
:
2002年6期
【关键词】
:
抽筋
热身运动
腿部
游泳
预防
医师
打球
剧烈
常见
按摩
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“我的脚抽筋了怎么办?”许多人经过剧烈的运动或是因为热身运动不够,通常都会出现腿部抽筋的情况,其中又以游泳、打球时最为常见,医师表示,要预防抽筋除了在运动前热身一定
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