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[摘 要：随着我国新课改的提出与实施，中学生的素质教育逐渐受到人们对重视，这也使得过去处于“副科”位置的体育教育也受到学校的关注。而在传统的体育教学中，体育与健康教育一直被教师所忽视，导致学生没有接受到正确的体育素质教学。因此，如何有效提升体育与健康教学质量已经成为广大体育教育工作者的首要任务，本文针对提升体育与健康课程有效性的教学策略进行探究、解析。
關键词：体育与健康；初中；有效性；教学策略]
教学有效性就是指通过教师的教学指导，让学生能够在课堂之中彻底掌握所学知识；在学业成绩方面能够取得良好进步；在实践能力方面能够得到良好培养。初中时期是培养学生身体和心理健康的关键时期，在这个阶段开展体育与健康课程对培养学生的锻炼身体的意识和养成良好的运动习惯有着至关重要的作用。以下几点是提升体育与健康教学有效性的教学策略，以供参考。
一、使用自主教学方式
自主教学模式就是指在实际教学过程中，教师要引导学生先进行自主学习，然后教师再进行教学。具体地说，就是在教学中如果学习一些较为简单的知识点，教师可以让学生进行自主学习，教师尽量不要进行干预，让学生通过自主学习的方式牢记知识点，并所学知识运用到实践活动中。教师在进行自主教学中应注意学生自主学习之后教师不要对学生撒手不管，而是需要教师在学生自学时进行从旁引导，做好辅助教学工作。在实际自主教学中，教师要引导学生进行自助思考、分析以及解决问题，鼓励学生大胆发表意见提出问题，最后通过自主学习来解决问题。通过这种方式让学生养成自主学习的良好习惯，从而提升课堂的有效性。
比如在进行“篮球基础技巧”教学时，在传统教学中，一般都是以教师针对教学内容进行动作示范，然后学生通过模仿来练习，而在这其中，有很多基础技巧会有瞬间动作，有的教师不会对学生进行拆分指导，更没有办法进行暂停指导，因此有很大一部分学生都只是“照葫芦画瓢”，根本不会掌握动作要领。教师可以针对这种情况利用网络搜集相关篮球基础教学的视频并为学生演示，一边为学生讲解技巧知识点和注意事项，如在学习运球时如何能够不丢球，一边为学生进行慢动作播放，通过视频观看让学生有一定了解掌握之后就让学生进行自主学习和练习，在练习过程中学生如果有疑问或者出现错误，教师可以进行从旁指导，让学生通过自主学习彻底掌握所学知识，以此来提升体育与健康课堂的有效性。
二、注重教学内容的安排
在初中体育与健康实际教学过程中，教师要根据学生的实际学习情况和学习能力，为学生制定科学、有效的教学内容。教师应注意不要出现教学内容难度过高，这样会导致学生产生自卑心理，对学生的身心健康发展产生一定的影响。但是也不能为学生安排过于容易的教学内容，会使学生降低学习兴趣，并且没有成就感。另外，教师还应根据学生的个体差异为学生制定不同的教学任务，比如说男生和女生身体素质之间的差异性，所以在初中体育教学中要做到因材施教，不能按照统一的标准去要求学生、衡量学生。
比如在进行“足球基础知识”教学中，教师应根据男生与女生身体素质之间的差异性为学生安排教学任务，像男生进行射门、停球、运球的基础训练，而女生教学可以先让女生联系射门基础训练，并根据实际情况掌握其它一种技巧，这样可以让女生树立起完成教学目标的信心。除此之外，在男生群体中也存在着身体素质差异和对足球掌握情况的差异性，教师要时刻关注每一位学生的状态，根据学生之间的差异性做到因材施教，这样可以让不同情况的学生做到共同进步，以此来提升课堂有效性。
三、采用小组合作模式
小组合作模式就是指在实际教学过程中学生通过小组的形式进行合作学习、探讨，在学习中通过小组其他学生认识到自身的不足，从而取长补短共同进步。学生在自主学习时难免会遇到无法自己解决的问题、疑惑，而在这时就需要其他人的引导帮助，这里面的“其他人”有可能是教师、家长或者好朋友等角色。教师在教学中对学生进行分组学习，不仅可提升自主学习的质量、效率，帮助教师减轻负担，还可以培养学生的团队意识、合作精神。教师在分组过程中，要秉持着“组内异质，组间同质”的原则，进行科学、合理的分组，确保小组之间公平竞争，小组织内互帮互助、取长补短，已达到共同进步的目标。从而培养学生助人为乐的良好品质，除此之外，教师也要根据每一个小组中学生学习之间的差异性制定不同的教学任务，让每一位学生都能通过学习获得收获。
比如就“足球基础教学”为例，教师在日常教学中为学生进行科学、有效的分组，要保障每一个小组里面的学生有踢得好的，也有踢得差得。当然，在小组学习中难免会发生争执，这时教师要做好协调工作，及时帮助学生化解矛盾，教师可以为通过组内投票选出一名小组组长，帮助教师做好协调工作。最后每一个小组完成教学任务时教师要根据每一位学生的完成质量进行有效评价，让学生认识到自己的不足，从而完善自己。教师在评价过程中要注意不要多学生进行负面评价，要多用积极正能量的话语去鼓励学生，引导学生，对于完成较好的学生要给予高度的肯定，满足学生的成就感，让学生在良好的学习氛围中，提升学习兴趣，培养学生的体育综合能力。
四、结束语
综上所述，教师应正确认识到体育与健康课堂有效性的重要，并且在实际教学过程中时刻关注学生的学习情况以及状态，提升学生的兴趣，让学生通过自主学习的方式彻底掌握所学知识，并培养学生良好的体育习惯。让初中生通过体育与健康的学习养成良好的身体和心理素质，为学生的未来学习和发展保驾护航。
参考文献
[1]陈华西.关于初中体育与健康教学有效性的探索[J].学周刊，2016，12（12）.
[2]马祥鹏.关于初中体育与健康教学有效性的探索[J].赢未来，2017（10）.
[3]陈卫东，孙其亮.关于初中体育与健康教学有效性的探索[J].中学课程辅导（教师通讯），2018（2）.
關键词：体育与健康；初中；有效性；教学策略]
教学有效性就是指通过教师的教学指导，让学生能够在课堂之中彻底掌握所学知识；在学业成绩方面能够取得良好进步；在实践能力方面能够得到良好培养。初中时期是培养学生身体和心理健康的关键时期，在这个阶段开展体育与健康课程对培养学生的锻炼身体的意识和养成良好的运动习惯有着至关重要的作用。以下几点是提升体育与健康教学有效性的教学策略，以供参考。
一、使用自主教学方式
自主教学模式就是指在实际教学过程中，教师要引导学生先进行自主学习，然后教师再进行教学。具体地说，就是在教学中如果学习一些较为简单的知识点，教师可以让学生进行自主学习，教师尽量不要进行干预，让学生通过自主学习的方式牢记知识点，并所学知识运用到实践活动中。教师在进行自主教学中应注意学生自主学习之后教师不要对学生撒手不管，而是需要教师在学生自学时进行从旁引导，做好辅助教学工作。在实际自主教学中，教师要引导学生进行自助思考、分析以及解决问题，鼓励学生大胆发表意见提出问题，最后通过自主学习来解决问题。通过这种方式让学生养成自主学习的良好习惯，从而提升课堂的有效性。
比如在进行“篮球基础技巧”教学时，在传统教学中，一般都是以教师针对教学内容进行动作示范，然后学生通过模仿来练习，而在这其中，有很多基础技巧会有瞬间动作，有的教师不会对学生进行拆分指导，更没有办法进行暂停指导，因此有很大一部分学生都只是“照葫芦画瓢”，根本不会掌握动作要领。教师可以针对这种情况利用网络搜集相关篮球基础教学的视频并为学生演示，一边为学生讲解技巧知识点和注意事项，如在学习运球时如何能够不丢球，一边为学生进行慢动作播放，通过视频观看让学生有一定了解掌握之后就让学生进行自主学习和练习，在练习过程中学生如果有疑问或者出现错误，教师可以进行从旁指导，让学生通过自主学习彻底掌握所学知识，以此来提升体育与健康课堂的有效性。
二、注重教学内容的安排
在初中体育与健康实际教学过程中，教师要根据学生的实际学习情况和学习能力，为学生制定科学、有效的教学内容。教师应注意不要出现教学内容难度过高，这样会导致学生产生自卑心理，对学生的身心健康发展产生一定的影响。但是也不能为学生安排过于容易的教学内容，会使学生降低学习兴趣，并且没有成就感。另外，教师还应根据学生的个体差异为学生制定不同的教学任务，比如说男生和女生身体素质之间的差异性，所以在初中体育教学中要做到因材施教，不能按照统一的标准去要求学生、衡量学生。
比如在进行“足球基础知识”教学中，教师应根据男生与女生身体素质之间的差异性为学生安排教学任务，像男生进行射门、停球、运球的基础训练，而女生教学可以先让女生联系射门基础训练，并根据实际情况掌握其它一种技巧，这样可以让女生树立起完成教学目标的信心。除此之外，在男生群体中也存在着身体素质差异和对足球掌握情况的差异性，教师要时刻关注每一位学生的状态，根据学生之间的差异性做到因材施教，这样可以让不同情况的学生做到共同进步，以此来提升课堂有效性。
三、采用小组合作模式
小组合作模式就是指在实际教学过程中学生通过小组的形式进行合作学习、探讨，在学习中通过小组其他学生认识到自身的不足，从而取长补短共同进步。学生在自主学习时难免会遇到无法自己解决的问题、疑惑，而在这时就需要其他人的引导帮助，这里面的“其他人”有可能是教师、家长或者好朋友等角色。教师在教学中对学生进行分组学习，不仅可提升自主学习的质量、效率，帮助教师减轻负担，还可以培养学生的团队意识、合作精神。教师在分组过程中，要秉持着“组内异质，组间同质”的原则，进行科学、合理的分组，确保小组之间公平竞争，小组织内互帮互助、取长补短，已达到共同进步的目标。从而培养学生助人为乐的良好品质，除此之外，教师也要根据每一个小组中学生学习之间的差异性制定不同的教学任务，让每一位学生都能通过学习获得收获。
比如就“足球基础教学”为例，教师在日常教学中为学生进行科学、有效的分组，要保障每一个小组里面的学生有踢得好的，也有踢得差得。当然，在小组学习中难免会发生争执，这时教师要做好协调工作，及时帮助学生化解矛盾，教师可以为通过组内投票选出一名小组组长，帮助教师做好协调工作。最后每一个小组完成教学任务时教师要根据每一位学生的完成质量进行有效评价，让学生认识到自己的不足，从而完善自己。教师在评价过程中要注意不要多学生进行负面评价，要多用积极正能量的话语去鼓励学生，引导学生，对于完成较好的学生要给予高度的肯定，满足学生的成就感，让学生在良好的学习氛围中，提升学习兴趣，培养学生的体育综合能力。
四、结束语
综上所述，教师应正确认识到体育与健康课堂有效性的重要，并且在实际教学过程中时刻关注学生的学习情况以及状态，提升学生的兴趣，让学生通过自主学习的方式彻底掌握所学知识，并培养学生良好的体育习惯。让初中生通过体育与健康的学习养成良好的身体和心理素质，为学生的未来学习和发展保驾护航。
参考文献
[1]陈华西.关于初中体育与健康教学有效性的探索[J].学周刊，2016，12（12）.
[2]马祥鹏.关于初中体育与健康教学有效性的探索[J].赢未来，2017（10）.
[3]陈卫东，孙其亮.关于初中体育与健康教学有效性的探索[J].中学课程辅导（教师通讯），2018（2）.