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随着应试教育向素质教育的积极转变，现代教育为各类课程教学活动注入了新的内涵和时代要求。在“以生为本、以学为主”的现代教育理念观照下，我们应坚持把“快乐学习、健康发展、个性弘扬”作为考量有效教学的标准。
就体育学科而言，只有快乐学习才有健康发展，只有健康发展才有个性弘扬。只有把“快乐、健康、个性”有机地融合起来，才会有效构建自主灵动的体育课堂。本文立足于小学体育教学角度，就如何开展快乐体育、健康体育、个性体育等，结合自身实践与思考，提出一些建议。
一、倾心营造“快乐学习”的氛围
托尔斯泰说过：“成功的教学不在于强制学生，而在于有效激发他们的学习兴趣。”这与爱因斯坦提出的“兴趣是最好的老师”有着异曲同工之妙。众所周知，体育教学以学生的体能和技能训练活动为主，能量消耗较大。这对小学生来说，的确是一个不容忽视的挑战和考验。那么，如何来营造“快乐学习”的体育教学氛围呢？
以体育游戏教学为例，在小学体育教学过程中，教师应善于把课程内容和丰富多元的游戏形式相互渗透，在潜移默化中收到寓教于乐的教学效果。比如，在教学“立定跳远”内容时，笔者设计如下活动形式：选择“高人、矮人、超人与放鞭炮”的组合式游戏，让学生齐喊“高人、矮人、超人”口令，在游戏活动中不知不觉地完成“原地预摆臂”“双脚向上跳”等基本技能动作。我同时提示学生——只有双腿向上蹬，双臂摆臂有力，才能跳得更高一些;只有起跳后舒展身体，形成正确的姿势，才能跳得更远一些。在此基础上，我又让学生比一比双脚落地的声音，要求越轻越好。如此一来，学生在快乐游戏中较好地掌握了立定跳远时落地缓冲的基本技能。
再者，教师可充分借助多媒体设备，把其他学校开展的一些体育游戏活动呈现出来，让小学生自主开展学习与模仿活动。除此之外，我们还可根据实际教学和学生发展需要，把少兒武术、踢踏舞、跆拳道等引入课堂教学，丰富教学内容，拓展学习视野，激发小学生对体育学习的兴趣。
二、与时俱进，实现“全面健康”
世界卫生组织本着“与时俱进”的指导思想，非常明确地指出：“健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。”这就是说，未来社会的“人才标准”，不仅需要掌握应有的现代科学技术，而且要有强健的体魄、健全的人格以及健康良好的心理素质。
小学教育是人生的奠基工程。培养学生“全面健康”的意识应当而且必须从小时候开始！那么，在小学体育教学过程中，如何积极有效地开展健康教育活动呢？
一是从晨间韵律活动、轻机械操、模仿操、形体操等着手，把对小学生的综合素质培养持之以恒地落实到准备、学练和评价各个环节。
二是积极开展户外体育锻炼活动，为学生提供更加宽松的交往环境，鼓励他们在自由结伴中进行合作交流，激发其创新意识。
三是以课堂教学为载体，注重培养学生良好的心理品质和精神力量。比如“打猎”“两人三足”等体育游戏，有利于培养学生的灵敏性和责任感等。
四是建立适合学生心理特点的体育评价方法。比如，对实心球、立定跳远等运动项目进行测试，列出最低标准，并把测试数据作为体育评价的数据;尽可能多地增加篮球、足球等集体性项目教学的比重，实行大单元教学，将“个体评价”与“群体评价”有机地结合起来，发展学生的自主锻炼能力，增进他们对体育精神、体育文化的认识。
三、关注差异，确保“个性发展”
所谓“个性”，就是指一个人表现出的性格特征或自有特质。在素质教育和新课标理念下，人们更多地关注学生综合能力的发展，而综合能力的发展始终离不开个性的培养。新课程标准中明确提出“以学生发展为中心，关注个体差异和不同需求，确保每一个学生受益”，这说明个性培养对学生全面发展的重要性和必要性。
德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的本质，不在于知识传授的本领，而在于激励、唤醒和鼓舞。”这对于培养学生个性特质来说，既有教育性又有启发性。那么，在小学体育教学过程中，如何充分发挥个性培养的强化作用呢？
首先，激发兴趣，发挥特长。在小学体育教学过程中，教师要通过丰富多元的途径和手段，不断激发小学生的体育学习兴趣，并在此基础上，注重发现有特长的学生，然后通过个性培养，帮助他们更好地发展。比如，有些学生在投掷方面比较擅长，有些学生在跑步项目上有潜力，有些学生爱好篮球，鉴于此，在日常教学过程中，体育教师应该给予他们更多的自我展示机会。笔者就把具有相同爱好和特长的小学生组织在一起，建立课外兴趣小组，经常开展专项训练和相关赛事活动，促进他们“兴趣爱好化，爱好特长化，特长更优化”。
其次，积极鼓励，促进创新。比如，让小学生快速站好队列比较困难，有学生提议采取“找朋友”方法——“前后左右分别是哪些‘好朋友’”，有学生提议采取“报号列队”方法——“边报编号边站队”等。如此，既解决了实际问题，又激发了学生的参与热情。
最后，因材施教，发展个性。在学生群体中客观存在着个体差异，正因为如此，我们要立足实际、因材施教，努力促进学生的个性化发展。比如，在跳高运动项目教学时，笔者根据学生实际情况进行差异性训练（分为基础高度、目标高度、优化高度等三类），并且因人而异给予评价，从而让不同层面的学生都能获得进步。
总之，体育与健康课程的根本目的和主要任务，不仅仅是培养具有专业性的体育储备人才，更是坚持在“健康第一”的体育思想指导下，着力培养学生的体育运动基本技能和体育锻炼意识。在“快乐学习、健康发展、个性弘扬”的施教原则下，我们一定会把学生逐步引向“自主、自觉、自发”的体育锻炼之路，使其拥有健康的身体和心理，为未来发展打下坚实基础。
（责 编 帕 拉）
就体育学科而言，只有快乐学习才有健康发展，只有健康发展才有个性弘扬。只有把“快乐、健康、个性”有机地融合起来，才会有效构建自主灵动的体育课堂。本文立足于小学体育教学角度，就如何开展快乐体育、健康体育、个性体育等，结合自身实践与思考，提出一些建议。
一、倾心营造“快乐学习”的氛围
托尔斯泰说过：“成功的教学不在于强制学生，而在于有效激发他们的学习兴趣。”这与爱因斯坦提出的“兴趣是最好的老师”有着异曲同工之妙。众所周知，体育教学以学生的体能和技能训练活动为主，能量消耗较大。这对小学生来说，的确是一个不容忽视的挑战和考验。那么，如何来营造“快乐学习”的体育教学氛围呢？
以体育游戏教学为例，在小学体育教学过程中，教师应善于把课程内容和丰富多元的游戏形式相互渗透，在潜移默化中收到寓教于乐的教学效果。比如，在教学“立定跳远”内容时，笔者设计如下活动形式：选择“高人、矮人、超人与放鞭炮”的组合式游戏，让学生齐喊“高人、矮人、超人”口令，在游戏活动中不知不觉地完成“原地预摆臂”“双脚向上跳”等基本技能动作。我同时提示学生——只有双腿向上蹬，双臂摆臂有力，才能跳得更高一些;只有起跳后舒展身体，形成正确的姿势，才能跳得更远一些。在此基础上，我又让学生比一比双脚落地的声音，要求越轻越好。如此一来，学生在快乐游戏中较好地掌握了立定跳远时落地缓冲的基本技能。
再者，教师可充分借助多媒体设备，把其他学校开展的一些体育游戏活动呈现出来，让小学生自主开展学习与模仿活动。除此之外，我们还可根据实际教学和学生发展需要，把少兒武术、踢踏舞、跆拳道等引入课堂教学，丰富教学内容，拓展学习视野，激发小学生对体育学习的兴趣。
二、与时俱进，实现“全面健康”
世界卫生组织本着“与时俱进”的指导思想，非常明确地指出：“健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。”这就是说，未来社会的“人才标准”，不仅需要掌握应有的现代科学技术，而且要有强健的体魄、健全的人格以及健康良好的心理素质。
小学教育是人生的奠基工程。培养学生“全面健康”的意识应当而且必须从小时候开始！那么，在小学体育教学过程中，如何积极有效地开展健康教育活动呢？
一是从晨间韵律活动、轻机械操、模仿操、形体操等着手，把对小学生的综合素质培养持之以恒地落实到准备、学练和评价各个环节。
二是积极开展户外体育锻炼活动，为学生提供更加宽松的交往环境，鼓励他们在自由结伴中进行合作交流，激发其创新意识。
三是以课堂教学为载体，注重培养学生良好的心理品质和精神力量。比如“打猎”“两人三足”等体育游戏，有利于培养学生的灵敏性和责任感等。
四是建立适合学生心理特点的体育评价方法。比如，对实心球、立定跳远等运动项目进行测试，列出最低标准，并把测试数据作为体育评价的数据;尽可能多地增加篮球、足球等集体性项目教学的比重，实行大单元教学，将“个体评价”与“群体评价”有机地结合起来，发展学生的自主锻炼能力，增进他们对体育精神、体育文化的认识。
三、关注差异，确保“个性发展”
所谓“个性”，就是指一个人表现出的性格特征或自有特质。在素质教育和新课标理念下，人们更多地关注学生综合能力的发展，而综合能力的发展始终离不开个性的培养。新课程标准中明确提出“以学生发展为中心，关注个体差异和不同需求，确保每一个学生受益”，这说明个性培养对学生全面发展的重要性和必要性。
德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的本质，不在于知识传授的本领，而在于激励、唤醒和鼓舞。”这对于培养学生个性特质来说，既有教育性又有启发性。那么，在小学体育教学过程中，如何充分发挥个性培养的强化作用呢？
首先，激发兴趣，发挥特长。在小学体育教学过程中，教师要通过丰富多元的途径和手段，不断激发小学生的体育学习兴趣，并在此基础上，注重发现有特长的学生，然后通过个性培养，帮助他们更好地发展。比如，有些学生在投掷方面比较擅长，有些学生在跑步项目上有潜力，有些学生爱好篮球，鉴于此，在日常教学过程中，体育教师应该给予他们更多的自我展示机会。笔者就把具有相同爱好和特长的小学生组织在一起，建立课外兴趣小组，经常开展专项训练和相关赛事活动，促进他们“兴趣爱好化，爱好特长化，特长更优化”。
其次，积极鼓励，促进创新。比如，让小学生快速站好队列比较困难，有学生提议采取“找朋友”方法——“前后左右分别是哪些‘好朋友’”，有学生提议采取“报号列队”方法——“边报编号边站队”等。如此，既解决了实际问题，又激发了学生的参与热情。
最后，因材施教，发展个性。在学生群体中客观存在着个体差异，正因为如此，我们要立足实际、因材施教，努力促进学生的个性化发展。比如，在跳高运动项目教学时，笔者根据学生实际情况进行差异性训练（分为基础高度、目标高度、优化高度等三类），并且因人而异给予评价，从而让不同层面的学生都能获得进步。
总之，体育与健康课程的根本目的和主要任务，不仅仅是培养具有专业性的体育储备人才，更是坚持在“健康第一”的体育思想指导下，着力培养学生的体育运动基本技能和体育锻炼意识。在“快乐学习、健康发展、个性弘扬”的施教原则下，我们一定会把学生逐步引向“自主、自觉、自发”的体育锻炼之路，使其拥有健康的身体和心理，为未来发展打下坚实基础。
（责 编 帕 拉）