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通过文献资料法、问卷调查法和访谈法等,对江苏省苏北地区18所高校的3000名大学生的余暇体育的现状进行调查,分析了解大学生的余暇体育活动的动机、活动的项目、活动频度与活动时间、活动的场所、活动的形式以及影响大学生参加余暇体育锻炼的因素等方面进行研究,并针对发现的问题提出相应的建议,以期为体育教学的改革提供一定的参考。