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让新生的宝宝去游泳，会不会太早了点?这是很多妈妈的第一反应。在我们的观念里，让孩子学游泳至少是5岁以上才做的事。专家表示，让婴儿进行游泳训练，能有效提高宝宝的身体机能，对宝宝的智力和身体发育都大有好处。
在医院的婴儿专用游泳室里，洗好澡的小安安要下水了，护理人员将充好气的婴儿泳圈套在她的脖子上，放进游泳池里。借助泳圈的浮力，小安安泡在暖暖的水里漂浮，小家伙惬意极了，一会儿便停止了哭泣，还不时地伸伸胳膊，踢踢小腿，在水中游了十几分钟。 妈妈也很高兴，小安安是早产儿，经过近一周的游泳，现在每天喝奶量要比同病房的宝宝多70多毫升呢。而且眼睛特别亮，非常可爱。
宝宝新游戏
新生儿游泳是一种特定阶段的早期保健活动，在宝宝出生后当天即可进行。实际上，是由专业人员在水中对宝宝特定部位如皮肤、肌肉，关节。韧带等进行的分部位，手法。技巧的操作，分为新生儿被动游泳操和新生儿自主游动两个部分。从出生起12个月内婴儿都可以做，对提高宝宝的生长发育速度、促进胎便排出具有很好的效果。
专家说：游泳宝宝更健康
宝宝游泳能有效地促进脑细胞的发育，游泳后吃得饱、睡得香、营养吸收更好，睡后精神好，身高和体重增长快。最新的研究成果表明，坚持一段时间游泳的宝宝和不进行游泳的同龄宝宝相比，游泳的宝宝更健康，更活泼。
促进脑神经发育 新生儿游泳还可促进脑神经的生长发育，促进消化吸收，提高对外部环境的反应能力，提高宝宝的抗病能力，促进宝宝正常睡眠节律的建立，减少不良睡眠习惯的形成，对于宝宝早期的教育，提高宝宝的智商，情商很有帮助。
促进排泄 由于新生儿游泳时不断地蹬腿，从而促使排泄，如果给刚出生不久的宝宝训练游泳，还有助于宝宝胎便早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收，生理性体重下降早恢复。并能够使宝宝在妈妈肚子里蜷曲已久的肌肉，关节、韧带得以轻松舒展。增强心脏功能 游泳过程中，宝宝全身肌肉的耗氧量增加，水对外周静脉的压迫有效促进了血液的循环，提高宝宝的心脏功能。
促进脑神经发育 游泳时，尽管有项圈等工具的辅助，但宝宝需要自己去掌握平衡。同时，运动给宝宝带来全方位的刺激，这种刺激反馈到大脑皮层，能有效促进宝宝脑神经的发育，激发宝宝的活动本能和潜能。
利于体格发育 宝宝在游泳时，有效刺激骨骼，关节、韧带、肌肉的发育，促进宝宝身高增长，使宝宝体格健壮。同时还能充分地接触阳光、水，空气，促进机体对维生素D的吸收，有利于体格发育。
提高免疫力 大量温和良好的水刺激，通过感觉器传导到中枢神经系统产生良好的生理效应，让宝宝在水中自主的全身运动，增加肌肉活动强度、调节血液循环的速度、增强心肌收缩力增加肺活量，提高免癌系统功能。
宝宝说：游泳可要安全第一
虽然新生宝宝游泳有很多好处，但是我们也不能随意在家尝试。要知道，新生宝宝是很娇嫩的。他到底想要什么，让我们听听他们的心里话。
心里话：时机、时间一个也不能少
开始时间虽然从宝宝出生到12个月大之前，都可以进行“泳疗”但是注意把握时机。宝宝游泳最理想时机是出生后的3个月内。因为这个阶段内，宝宝在妈妈肚子里的游泳“无条件反射”能力还没有消失。所以对3个月大的婴儿来说，游泳只不过是他们延续在母亲子宫内的运动而已。而出生3个月以后再进行游泳就相对困难一些。
游泳时间现在有条件的医院，在出生后24小时内就开始让宝宝接触游泳了，但是小宝宝在水中的时间一般控制在5～10分钟之内。而且，宝宝游泳必须在喂奶或是吃饭后40～60分钟后进行，每次游泳15分钟，7天内的宝宝每日1次，7～30天的宝宝隔日1次。具体的时间长短要视孩子当时的身体条件而决定，大一点的宝宝游泳时间可以适当延长，但最长不要超过30分钟。
心里话：我可是很挑剔的!
温度 宝宝游泳的环境条件要具备，室温28度，水温37～37.5度，也就是人体正常的温度。游泳用水为洁净水或特制的水溶质配方。水深为500m。
用品宝宝的游泳用具要选用无损伤、双保险的新生儿专用游泳圈及专用游泳池，要选择符合医疗器械标准的EVA材料，绝对不能有异味有刺激，否则有损于宝宝的健康。为避免泳池清洁的麻烦，游泳池内可以套一次性塑料袋。宝宝游泳时使用的“婴儿游泳”专用保护圈在使用前必须经由婴儿游泳师进行安全检查，型号是否匹配，保险按扣是否扣牢，以及是否漏气。
心里话：要注意安全啊
泳前准备游泳前要给新生儿粘上防水护脐贴，先沐浴后再套上泳圈，放入新生儿泳池中，观察宝宝是否舒适，让宝宝在泳池中自由运动。爸爸妈妈最好能在旁边观察游泳全过程，同时要在游泳中与宝宝沟通，鼓励宝宝，更能增加与宝宝的亲情交流，也有助于提高宝宝的记忆力，逻辑分析能力和想象力。
泳时监护宝宝刚开始游泳最好由专业的婴儿游泳师、婴儿抚触师看护。如果操作不规范，不注意操作部位，手法，力度、方向，就会给宝宝的关节、皮肤、韧带造成损伤。宝宝套好游泳圈后，要检查下颌部是否垫托在预设位置，要逐渐且缓慢入水。另外，宝宝在练习游泳时，父母最好能用手滑动水流，帮助孩子游泳。
泳后安全宝宝游泳完毕出水后要迅速擦干身上的水分，用大毛巾包好，保温，因为宝宝运动消耗体内大量热量，水的传导也散发体热，因此宝宝的体温往往会较入水前低一些；打开婴儿游泳圈搭扣，缓慢取下婴儿游泳圈，然后给宝宝迅速洗澡，洗澡后擦干身体，取下新生儿防水护脐贴，用安尔碘消毒液或75％的酒精消毒脐部两次，涂爽身粉，垫尿布；根据宝宝的情况，选择是否做舒缓操，最后给宝宝穿好衣服，一天的运动就结束了。
心里话：回家游泳注意啦
婴儿游泳操在住院期间是由医护人员代为操作的 出院后爸爸妈妈需要根据宝宝的实际情况，如自主活动的程度、力度、范围等因素，决定是否给孩子做婴儿游泳操。给宝宝做游泳操也需要专业人员培训，按照规范的操作手法，规程进行。
游泳后要给宝宝补充营养并充分休息 游泳后宝宝渴了，也饿了，需要立即喝水或者喝奶，以缓解疲劳。4个月内的宝宝，游泳后需要做做舒缓运动紧张的触摸操，穿好衣服后喂奶，大于4个月的宝宝需要在沐浴后补充50-100毫升的奶或者鲜果汁。最后还应在婴儿游泳馆观察15～30分钟，充分休息和恢复体力，待宝宝的头发干后再离开。回家后，还要注意观察宝宝的睡眠、吃奶情况、精神状态，大小便等情况。
在医院的婴儿专用游泳室里，洗好澡的小安安要下水了，护理人员将充好气的婴儿泳圈套在她的脖子上，放进游泳池里。借助泳圈的浮力，小安安泡在暖暖的水里漂浮，小家伙惬意极了，一会儿便停止了哭泣，还不时地伸伸胳膊，踢踢小腿，在水中游了十几分钟。 妈妈也很高兴，小安安是早产儿，经过近一周的游泳，现在每天喝奶量要比同病房的宝宝多70多毫升呢。而且眼睛特别亮，非常可爱。
宝宝新游戏
新生儿游泳是一种特定阶段的早期保健活动，在宝宝出生后当天即可进行。实际上，是由专业人员在水中对宝宝特定部位如皮肤、肌肉，关节。韧带等进行的分部位，手法。技巧的操作，分为新生儿被动游泳操和新生儿自主游动两个部分。从出生起12个月内婴儿都可以做，对提高宝宝的生长发育速度、促进胎便排出具有很好的效果。
专家说：游泳宝宝更健康
宝宝游泳能有效地促进脑细胞的发育，游泳后吃得饱、睡得香、营养吸收更好，睡后精神好，身高和体重增长快。最新的研究成果表明，坚持一段时间游泳的宝宝和不进行游泳的同龄宝宝相比，游泳的宝宝更健康，更活泼。
促进脑神经发育 新生儿游泳还可促进脑神经的生长发育，促进消化吸收，提高对外部环境的反应能力，提高宝宝的抗病能力，促进宝宝正常睡眠节律的建立，减少不良睡眠习惯的形成，对于宝宝早期的教育，提高宝宝的智商，情商很有帮助。
促进排泄 由于新生儿游泳时不断地蹬腿，从而促使排泄，如果给刚出生不久的宝宝训练游泳，还有助于宝宝胎便早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收，生理性体重下降早恢复。并能够使宝宝在妈妈肚子里蜷曲已久的肌肉，关节、韧带得以轻松舒展。增强心脏功能 游泳过程中，宝宝全身肌肉的耗氧量增加，水对外周静脉的压迫有效促进了血液的循环，提高宝宝的心脏功能。
促进脑神经发育 游泳时，尽管有项圈等工具的辅助，但宝宝需要自己去掌握平衡。同时，运动给宝宝带来全方位的刺激，这种刺激反馈到大脑皮层，能有效促进宝宝脑神经的发育，激发宝宝的活动本能和潜能。
利于体格发育 宝宝在游泳时，有效刺激骨骼，关节、韧带、肌肉的发育，促进宝宝身高增长，使宝宝体格健壮。同时还能充分地接触阳光、水，空气，促进机体对维生素D的吸收，有利于体格发育。
提高免疫力 大量温和良好的水刺激，通过感觉器传导到中枢神经系统产生良好的生理效应，让宝宝在水中自主的全身运动，增加肌肉活动强度、调节血液循环的速度、增强心肌收缩力增加肺活量，提高免癌系统功能。
宝宝说：游泳可要安全第一
虽然新生宝宝游泳有很多好处，但是我们也不能随意在家尝试。要知道，新生宝宝是很娇嫩的。他到底想要什么，让我们听听他们的心里话。
心里话：时机、时间一个也不能少
开始时间虽然从宝宝出生到12个月大之前，都可以进行“泳疗”但是注意把握时机。宝宝游泳最理想时机是出生后的3个月内。因为这个阶段内，宝宝在妈妈肚子里的游泳“无条件反射”能力还没有消失。所以对3个月大的婴儿来说，游泳只不过是他们延续在母亲子宫内的运动而已。而出生3个月以后再进行游泳就相对困难一些。
游泳时间现在有条件的医院，在出生后24小时内就开始让宝宝接触游泳了，但是小宝宝在水中的时间一般控制在5～10分钟之内。而且，宝宝游泳必须在喂奶或是吃饭后40～60分钟后进行，每次游泳15分钟，7天内的宝宝每日1次，7～30天的宝宝隔日1次。具体的时间长短要视孩子当时的身体条件而决定，大一点的宝宝游泳时间可以适当延长，但最长不要超过30分钟。
心里话：我可是很挑剔的!
温度 宝宝游泳的环境条件要具备，室温28度，水温37～37.5度，也就是人体正常的温度。游泳用水为洁净水或特制的水溶质配方。水深为500m。
用品宝宝的游泳用具要选用无损伤、双保险的新生儿专用游泳圈及专用游泳池，要选择符合医疗器械标准的EVA材料，绝对不能有异味有刺激，否则有损于宝宝的健康。为避免泳池清洁的麻烦，游泳池内可以套一次性塑料袋。宝宝游泳时使用的“婴儿游泳”专用保护圈在使用前必须经由婴儿游泳师进行安全检查，型号是否匹配，保险按扣是否扣牢，以及是否漏气。
心里话：要注意安全啊
泳前准备游泳前要给新生儿粘上防水护脐贴，先沐浴后再套上泳圈，放入新生儿泳池中，观察宝宝是否舒适，让宝宝在泳池中自由运动。爸爸妈妈最好能在旁边观察游泳全过程，同时要在游泳中与宝宝沟通，鼓励宝宝，更能增加与宝宝的亲情交流，也有助于提高宝宝的记忆力，逻辑分析能力和想象力。
泳时监护宝宝刚开始游泳最好由专业的婴儿游泳师、婴儿抚触师看护。如果操作不规范，不注意操作部位，手法，力度、方向，就会给宝宝的关节、皮肤、韧带造成损伤。宝宝套好游泳圈后，要检查下颌部是否垫托在预设位置，要逐渐且缓慢入水。另外，宝宝在练习游泳时，父母最好能用手滑动水流，帮助孩子游泳。
泳后安全宝宝游泳完毕出水后要迅速擦干身上的水分，用大毛巾包好，保温，因为宝宝运动消耗体内大量热量，水的传导也散发体热，因此宝宝的体温往往会较入水前低一些；打开婴儿游泳圈搭扣，缓慢取下婴儿游泳圈，然后给宝宝迅速洗澡，洗澡后擦干身体，取下新生儿防水护脐贴，用安尔碘消毒液或75％的酒精消毒脐部两次，涂爽身粉，垫尿布；根据宝宝的情况，选择是否做舒缓操，最后给宝宝穿好衣服，一天的运动就结束了。
心里话：回家游泳注意啦
婴儿游泳操在住院期间是由医护人员代为操作的 出院后爸爸妈妈需要根据宝宝的实际情况，如自主活动的程度、力度、范围等因素，决定是否给孩子做婴儿游泳操。给宝宝做游泳操也需要专业人员培训，按照规范的操作手法，规程进行。
游泳后要给宝宝补充营养并充分休息 游泳后宝宝渴了，也饿了，需要立即喝水或者喝奶，以缓解疲劳。4个月内的宝宝，游泳后需要做做舒缓运动紧张的触摸操，穿好衣服后喂奶，大于4个月的宝宝需要在沐浴后补充50-100毫升的奶或者鲜果汁。最后还应在婴儿游泳馆观察15～30分钟，充分休息和恢复体力，待宝宝的头发干后再离开。回家后，还要注意观察宝宝的睡眠、吃奶情况、精神状态，大小便等情况。