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为了桥接锻炼意向与行为之间的鸿沟，以及弥补以往有关计划行为理论（Theoryof Planned Behavior，TPB）和行动计划干预研究的不足，即忽视了对象为小学生的体育锻炼，以及未开展以TPB为导向的行动计划干预，文章在TPB框架下，采用纵向实验干预，考察行动计划对小学四年级学生（实验组31人，控制组32人）的锻炼意向和行为的促进作用。结果显示，行动计划干预不仅能显著提高小学生1周后的锻炼行为水平，而且能显著提高1个月后的锻炼意向和行为水平。结论：在促进小学生体育锻炼的策略中，制定详细的锻炼行动计